每日使用25-30克油，如何界定？｜南海四院健康周报①_家居风水

创始人

2024-12-14 03:40:34

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■ 每周一问

每日使用25-30克油，如何界定？

答：使用控油壶！

以一家四口为例，一天中全家所需的烹饪油量在100-120克，倒入带有刻度的控油壶中，以便控制每天的用油总量。

【策划】肖莎莎黄春梅李霞玉

【海报文案】肖莎莎

【海报设计】严经纬

【作者】肖莎莎；严经纬

【来源】南方报业传媒集团南方+客户端

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