这里不仅有火山与温泉并存的边境小城腾冲，北纬21°的雨林之城版纳，还有文化底蕴深厚的弥勒、建水和东南亚风情浓郁的芒市、瑞丽......

不得不说，云南真的是冬季躺平式游玩的天花板，今天小编为大家挖到的一座小城地处滇中，小众到99%的人都曾忽略它。

这里属于低纬度热河谷气候，冬季均温24℃，离昆明仅1小时30分钟的高铁，却比昆明温暖许多，所以被誉为是云南的“太阳城”。

这里拥有天然的地热温泉，冬季去还能看到本地人用热泉水煮鸡蛋、煮蔬菜的奇观，温泉泡池不输腾冲，而且游客巨少。

这里藏着避世又古老的傣族村落，0商业化的古村和热带雨林同框，比普洱更原始，在古寨里可以感受“从前慢”的时光，还能品尝到传统的美味。

这里还是整个云南，水果性价比最高的“热带果园”，走在街上，路边到处都是芒果树、荔枝树、桂圆树，随处可见水果摊，几块钱就能实现水果自由。

这里就是北回归线穿过的玉溪元江。

元江虽然是一座小县城，却是隐秘又宝藏的避寒佳地，从昆明到这儿，可以看梯田、泡温泉、逛市场，好吃又好逛。

冬日来元江晒太阳、看梯田、泡温泉。

元江发源于哀牢山东麓，冬季有晒不完的太阳，而且这个季节正是看梯田云海的时候，层层的梯田在阳光照耀下特别好看。下午还可以去栖霞山或者红河谷看热海、泡温泉。

在元江逛古村，了解傣族传统生活方式。

元江的避世的古村有不少，打炭村、者嘎村都是比较原始的傣族村落，生活在那儿的族人有着自己的时区，坐在树下跟老人们聊聊天，真是一件惬意的事。

把水果做成炒菜，元江太好吃。

在元江除了可以实现水果自由以外，还能吃到很多“水果菜”，咸鸭蛋芒果，杨桃炒肉、火龙果土豆丝，每样都很有特色，还有这边的榨油米线和烧烤，随便走进一家店都不会踩雷。

温泉不输腾冲，古村齐肩普洱，冬天有太阳晒、梯田看，还有炫不完的的米线和小吃，元江太值得冬天来一趟了。

01

云南的“避寒宝藏地”

看梯田、泡天然温泉

元江属于低纬度的热河谷气候，冬季均温23℃，来这儿避寒太适合不过了。这里的温泉不输腾冲，梯田能和元阳齐肩，还有奇幻的彩色膏林，可以看景、也能泡一泡天然的地热温泉。

彩色膏林

元江的自然风光极为独特，瞧妹跑了云南那么多地方，依然觉得元江是难以被替代的。

膏林的形成非常独特，是由富含石膏等盐类矿物质的岩层，在千万年风雨侵蚀下，被精雕细琢而成的峰林地貌。

由于岩柱表面的矿物质成分不同，所以在阳光下会呈现出灰绿、灰紫、黄褐、灰红等不同的颜色，相互交织形成了一幅天然的画卷。

冬天来看膏林刚好遇上旱季，不会下雨，光线和非常柔和，颜色的能见度颇高。

📍最佳的拍摄视角是登上观景台，就可以俯瞰彩林全景，也可以走到峡谷内，近距离看那些岩柱。

那诺梯田

元江那诺梯田位于那诺乡，已有1300多年的历史了，与元阳梯田相比，它更像一位不施粉黛的隐士，不仅拥有壮观的梯田景观，还展现着哈尼族传统的农耕文明。

每年11月到次年3月，就是观赏梯田的最佳季节，梯田沿着高耸入云的哀牢山从山脚一直到山顶，层层叠叠，坡度也陡，非常震撼。

而且还有云雾缭绕于层层梯田之间，村庄与山林若隐若现，每一帧看过去都宛如仙境。

拍完了梯田，还可以去那诺乡村寨逛逛，生活在那里的的哈尼族族人至今仍保留着“十月年”、“黄饭节”等传统民俗，对传统文化感兴趣的，可以顺路去了解一番。

02

探访元江古村

走进百年傣族古村，拍古树

元江除了膏林、温泉和梯田出名，这里还有0商业化的傣族古村落，者嘎村和打炭村是两座被古树、热带水果包围的百年古村，来到这儿可以看到古老的土屋，也能了解到傣族传统的生活方式。

者嘎村

元江的古村落也很多，者嘎村是一座依偎在哀牢山怀抱中的百年傣族古村落，保留着深厚的傣族文化。

上百棵大榕树盘根错节的在村落前形成了天然的廊道与门洞，让整个村子仿佛建在了绿色秘境中。

这里的民居是古老的土掌房，一栋栋错落有致的铺排开来，走入其中，你可以看到穿着民族服饰的居民，还会看到织锦、竹编等近乎消失的传统技艺。

来到这儿，真的能感受到“从前慢”的旧时光，这里的一切都很慢，仿佛生活在这里的村民有着自己的时区，超级推荐大家来逛一逛。

打炭村

打炭村是一个傣族聚居的村寨，在傣语里面，“打”是渡口的意思，而“炭”形容地形低洼，所以这座古村便是因“地势低洼的渡口”而得名。

村子里有100多棵古树，最大的一棵已有500多年的历史了，再配上淡黄色的民居，复古中又带着一抹清新。

而且打炭村周围还种植着青枣、芒果、火龙果等热带水果，热带风情也很浓郁，还可以买上一些水果带回去。

生活在这儿的也都是傣族人，除了了解他们的生活方式以外，也能品尝村落美食，像油炸米花、舂麻脆粑粑都是很传统的小吃，一定要尝尝。

二掌村

这座古村离那诺梯田很近，可以顺带玩。村落始建于清朝初年，因土司行政官署“二掌”设于此地而得名。

现存的建筑基本上都是清代汉族土木砖瓦的四合院祠堂式结构，还保留了李氏宗祠、观音寺等古迹。

村子里还有部分老人生活在那儿，整个环境非常清幽，可以随意的逛逛，拍拍建筑，也可以跟本地人聊聊天。

南溪老林

元江的南溪老林地处哀牢山中麓，森林覆盖率超高，这里古木参天、遮天蔽日，森系氛围200%。

在这老林中还藏着一片高山草甸和100万多株野生古茶树，自然生态超级好。

如果自驾过去，还能看到一座座大风车绵延在数十公里的山脊上，当风车、草甸、森林同框，便组成了这幅未加修饰的天然画卷。

03

云南最后的“美食秘境”

来元江实现水果、烧烤自由

元江真是一座为了吃都值得专程来一次的“水果之城”，这里的芒果3元1斤，又甜又多汁，而且本地人还喜欢把水果加到炒菜里，以为是黑暗料理，竟然出奇的好吃，到了晚上，满街的烧烤摊升起烟火，而且物价也低，超适合逛吃。

元江农贸市场

来了元江，必做的一件事就是逛市场、买水果，因为这里的菜市场实在是太好逛了。

在这边的农贸市场，你可以找到琳琅满目的热带水果，像芒果、火龙果、杨桃、释迦果、沃柑等，样样的品质都很高，清甜又多汁。

尤其是喜欢芒果的，3-4元一斤都能买到，而且又甜又好吃，还有释迦果也是5-10元一斤，龙眼十块三斤，妥妥实现水果自由。

榨油米线

作为嗦粉大省，到了云南，自然要狠狠炫粉了。元江的哈尼族最爱的就是榨油米线，这种米线的灵魂就在于调料，入口那一股子香油直冲天灵盖，实在是太香了。

它的油辣子是每个店家现榨的，所以才叫“榨油米线”，这勺糊辣椒油里面加了草果、八角、花椒、辣椒面等，油呛上去的时候，比一般辣油更香。

上桌前还会撒上花生碎、黄豆、油渣和肉沫等，搅拌均匀后，一口嗦下，根本停不下来，最重要的是，手工做的米线也很爽滑。

元江家常菜

元江作为“热带水果之乡”，本地人超爱用水果和食材结合，尤其是芒果、杨桃、马蹄等，第一次去的时候，还以为是黑暗料理，没想到尝了以后，瞬间就被种草了。

芒果炒咸鸭蛋，选的是口感爽脆的青芒，放入炒至起沙的咸鸭蛋里，咸香中又带着青芒的清香，这种搭配竟然意外的好吃。

杨桃炒肉片，也是瞧妹想要安利100次的宝藏菜品，它讲究的是酸甜平衡，杨桃的果酸有效地中和了肉片的油腻感，用来拌饭超级开胃。

还有火龙果土豆丝，芒果炒牛柳、马蹄叶干巴炒饭这些家常菜也不会踩雷，天天炫都可以，毕竟离开元江，就真的很难再吃到了。

小尾巴

一直以为普洱、腾冲是云南秘境，直到发掘了元江这座彝族傣族自治县。这里有着不输腾冲的地热温泉，冬日的梯田奇观也能齐肩元阳，还有晒不完的太阳，吃不完的水果，这座温暖小城真的是自由又养人，太适合冬季来这边的避寒了。

来源风景图片欣赏