早上顺手把小集市买的豌豆荚放在蒸锅里一把，准备吃掉。

但饭量没有预想的大，老伴洗碗的时候，我就把蒸熟的豌豆和几颗蚕豆剥出来，中午加上玉米粒胡萝卜，做了一锅米饭。

这样一小碗饭里，就有了五种食材，大家现在都饭量变小，这是以少见多的办法。

昨晚散步时🚶♀️问老伴：🐟️鱼，排骨，鸡翅三选一。

老伴想了想，说：鱼吧🐟️。

早上冰柜找鱼时，顺手整理了一下，清理过期食品，解冻鱼。

几条不大的多宝鱼，收拾好了，中午用来烧豆腐，再拌个最简单的沙拉🥗，这餐饭食材过十种，是我的用心所在。

并非养生王，只是按照自己的理解和居民膳食标准来用心三餐，即使凑合和最简单，也会有自己的道理。

上图是多日不见小友送我的书，包装精美，还特别用了同色的纸袋，接过时只能说：用心了

。

眼见着这位小友，走过很困窘的阶段，看到她的自励和坚持，看到她职场风采，看到她和家人的和睦，知道都很用心。

用心做事，在职场在家里都不会被无视，有时会事半功倍。

经常有人用自己是个粗心的人来对照别人的用心，真是一个笨借口。

有些形式的用心，可能人与人有差别，但用心的做任何事，都会被感知的。

上图，我写字✍️的时候，老伴悄悄给我剥了几粒南瓜籽儿。

两个人相处的用心，没有掉河里先救谁那么考验人，但日复一日可以看出时时处处的小心思，使人对于日常的凡俗感觉到一些存在的意义。

带着老伴去验血，见到一位比我年轻的女士用自助机打印化验单，然后从小包的挂绳上拿出一个折叠的放大镜🔎，来一页页的仔细阅读。

这个镜头对我有触动，想自己每次看化验单都虚眯着眼似是而非的看不清楚，很有点自惭形秽。也知道太多人生活的很用心，太多器物在帮助不同的人提高生活质地。

回家也下单买了一个放大镜，老年人的精致生活不单单是画个淡妆啊，视力听力的衰减都可以通过工具来改善，何乐不为呢？

稍微用点心，就会有相应的大改变。

一边用心做事，一边观察别人的用心做事，其实很多用心都是做事的精髓和技巧，学会了就像开了一扇窗，更多的光洒进心里，使人通透起来。

一通百通，千行百业，事业工作生活，用心做事的道理和方法都是相通的。

前几天老友秀秀夫妇从青岛过来，小聚中知道历史系毕业的他俩要去殷墟博物馆看看，他们还笑说“俺俩现在开始学历史了”。