在亲密关系中，我们多多少少都会遇到一些矛盾，也会有很多困惑，比如「对方为什么不能理解我」，或是「我为 ta 付出了这么多，ta为什么没有更爱我？」

面对这些问题， 如果亲密关系中的双方不愿意或没有能力处理，就会导致关系产生危机。当危机产生时，除了找亲友商量或是求助网络，我们也可以寻求心理咨询师的帮助。

心理咨询师不会盲目「劝分」，也不会充当和事佬，而是会积极倾听，帮助来访者了解自身和彼此，与他们一起探索关系中的问题，看两个人是否需要并愿意作出改变。当然，是要继续一起走下去，还是就此别过，都是来访者自己的选择。

如果你正被这个问题困扰，欢迎与文中推荐的咨询师聊聊，或许她们能够帮到你。，即可预约。

▼ 以下是本期咨询师推荐：（排名不分先后）

01

▨ 国家二级心理咨询师，2600+ 小时经验

▨ 完成 6项长程培训，5 项短程训练

▨ 城市：北京市，海淀区

▨ 擅长议题：情绪困扰、亲密关系、 原生家庭创伤、个人成长等

自我介绍

我自2009年开始学习心理学，进而从事心理咨询师工作。在此过程中，我慢慢发现每个人都是潜在的解决问题的专家，每个人的生命都有无限的潜能，成长是每个人生命的本质与使命。

我擅长处理成年人情感关系困扰，帮助来访去看到并调整自己的依恋模式。如果你被焦虑，抑郁等情绪所困，也可以尝试让我和你一起去看看这些情绪背后的深层意义，找到疏解和调整情绪的方式。除此之外，我还擅长帮助来访看到原生家庭带来的影响，也会为想要探索自我的来访，提供专业帮助。

如果你愿意，我们可以一起营造一个安全、保密、探索的氛围，帮助你摆脱情绪的困扰，改变不良的、无效的行为模式、思维模式。与你一起发现自己的资源与力量，最终实现生活的改变。

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02

▨性少数人群友善咨询师， 3400+ 小时经验

▨完成 4项长程培训， 5项短程训练

▨城市：成都市，青羊区

▨擅长议题： 情绪困扰、亲密关系；自尊调节；自我探索、自我成长等；

自我介绍

我是上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会专业会员，全职个人执业，曾任三甲医院兼职心理咨询师。我目前累积收费个案3000+小时； 持续接受每周1次个体督导（时数400小时+）； 持续接受每周4次高频精神分析（时数700小时+）。

我比较擅长与成人进行中长程的心理咨询工作，涉及以下心理议题的来访可以与我聊聊：

▨ 情绪困扰、亲密关系、人际关系问题；

▨ 自尊调节、低价值感、原生家庭创伤、丧失问题；

▨ 自我探索、自我成长、自我同一性问题；

（我不太擅长严重焦虑或者有强迫行为，希望短期内有所缓解的情况。）

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03

▨ 简单心理认证咨询师，2500+ 小时经验

▨ 从业 6年，完成 3项长程培训，6 项短程训练

▨ 城市：北京市，朝阳区

▨ 擅长议题：自尊议题、情绪议题、婚恋议题、人际关系、职业压力等；

自我介绍

我是动力学取向、自体取向咨询师，从 2020 年 1 月份开始从事成人心理咨询工作，至今已完成了2500多小时的心理咨询工作，这些工作都是持续在督导的指导下进行的，目前个体督导小时数280小时，团体督导124小时，个人体验195小时。