感觉我有社交恐惧症，该怎么解决啊？
创始人
2025-02-07 07:10:58
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感觉我有社交恐惧症，该怎么解决啊？感觉我有社交恐惧症，该怎么解决啊？就是怕自己说错话，怕别人会讨厌自己，就是有很多很多的顾虑
归根结底还是你不够自信，多在心里多鼓励鼓励自己，然后让朋友啊，亲戚啊啥的多鼓励鼓励你，你也要逼迫自己站在众人之间，舞台上也行，如果你能成功上去一次，那么你就能建立起自信，那么估计你这社交恐惧症就会慢慢消失。
你好，你需要看一下心里医生，你一定是一个有故事的人？
慢慢来多尝试就好了，加油
那你必须得多与社会上交流。多见世面，慢慢就不会恐惧了呗.
感觉我有社交恐惧症，该怎么解决啊？ 4个回答

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