“医”图读懂｜华中地区夏季减肥食谱来啦！一日三餐可照着吃→
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2025-05-20 16:06:26
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2024年，国家卫生健康委联合民政部、教育部等15个部门，启动实施为期3年的“健康体重管理年”活动，旨在推动全社会重视健康体重管理，养成健康饮食、积极运动的生活习惯。
大家常说，减肥就是“管住嘴、迈开腿”。那减肥期间到底该咋吃？其实，国家卫生健康委此前印发的《成人肥胖食养指南（2024版）》已在饮食方面给出权威解读。
一起来看看身处华中地区的我们夏天应该怎么吃？
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