昨天听朋友说高中部有个孩子跳了楼,幸好抢救及时保住了一条性命。那个孩子得了抑郁症、焦虑症,病一发作没有人帮助,心结打不开就走极端。家人对他关心不够,见他平日吃得、睡得都不知道得了这个病。
孩子患抑郁症背后往往是多种因素交织,家长得留心观察,别总拿别人家孩子来对比,多接纳自家孩子的独特性。通常有以下几方面容易导致抑郁焦虑症:
·1.学业压力大的孩子,成绩稍有波动就可能自我否定。
·2.家庭氛围紧张、父母常争吵的,内心容易积压焦虑。
·3.性格敏感细腻的玻璃心宝宝,对外界评价过于在意,稍有批评就钻牛角尖。
·4.长期缺爱、被忽视的孩子,内心渴望被关注却无处倾诉。
家长得明白,孩子的心理健康比成绩重要,别总盯着分数,多关注情绪变化。发现孩子情绪低落、言语变少、兴趣减退、眼中迷光,别急着说教,先倾听他们的烦恼,用接纳的态度陪伴。孩子的世界需要被温柔以待,多给他们爱与理解,帮他们建立自信,才能让他们在成长路上走得更稳。
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