作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

2025年6月6日，由北京医师协会减重与代谢专科医师分会、首都医科大学附属北京友谊医院主办，望京SOHO联合主办，中国肥胖联盟学术支持、首都14家大型医院参与的“科学减重蓝蜻蜓行动”之“首都减重名医面对面咨询公益行”活动在望京SOHO中央广场成功举办。本次活动旨在推进落实“体重管理年”行动，普及健康生活方式，提升群众体重健康意识，推动肥胖症的科学防治。

首都减重名医零距离，让科学管理体重触手可及

活动当天，来自北京友谊医院、中日友好医院、北京医院、北京大学人民医院、北京大学第三医院、首都医科大学宣武医院、北京天坛医院、北京朝阳医院、北京世纪坛医院、北京潞河医院、解放军总医院第五医学中心、清华大学玉泉医院、北京市平谷区医院、北京宜和医院等多家大型医院的肥胖诊疗与体重管理相关学科，包括减重与代谢外科、内分泌科、营养等多学科专家齐聚现场，为市民提供免费的一对一体重管理和肥胖防治咨询。专家们耐心解答了关于肥胖、代谢综合征、科学减重方法等问题，并根据每位参与者的身体状况，提供个性化的体重管理干预建议。

活动现场设置了身体成分检测区、心肺功能测试区和健康科普展板，通过测量BMI、体脂、代谢率、心脏功能、呼吸功能、肌肉功能等指标，更直观地了解自身的健康风险。参与咨询活动的李女士表示，此前对肥胖的认识仅停留在“体型问题”，而通过专家的讲解，才真正意识到肥胖与糖尿病、高血压等慢性病的密切关联，尽早干预超重肥胖可有效防治相关代谢疾病。

北京友谊医院减重与代谢外科张鹏主任表示：“很多老百姓的体重管理理念还仅仅停留在关注体型层面，其实通过维持健康的体重，能有效预防高血压、糖尿病等慢性疾病，并保持良好的身体免疫力。

“科学减重蓝蜻蜓行动”是由中国肥胖联盟于发起的公益行动，旨在通过体重健康教育、热线咨询和医疗救助等公益活动，落实国家“体重管理年”行动。我们今天的活动走进望京SOHO,为更多职场人士宣传科学的体重管理理念，让老百姓认识肥胖危害，掌握科学管理体重的方法、做自己健康体重管理的第一责任人，同时为一些已发生肥胖、甚至因肥胖导致慢性病的人士现场给予个性化的建议。

未来将组织更多专家走进更多社区，跟老百姓手把手、面对面交流，让老百姓更好了解“体重管理年”活动的意义、目标和内容，普及科学减重知识、宣传慢性病防治知识，一起管好体重。

本次活动不仅提供了专业的医疗咨询，还通过人体成分分析仪和心肺功能检测仪器等专业医疗工具为参与市民测量身体状况，包括体脂比、脂肪含量、脂肪分布、基础代谢水平、心肺功能等指标，专家通过检测指标为每位参与者量身定制减重方案，帮助市民在日常生活中能够科学有效的管理体重。许多参与者表示，希望未来能有更多类似的公益活动，让科学健康知识惠及更多人。

肥胖防控是一场持久战，需要全社会共同努力。本次“首都减重名医面对面”活动有效科普了体重管理理念，并为有减重需求的人士提供了科学指导。未来中国肥胖联盟还将持续推动“科学减重蓝蜻蜓行动”，开展更多线上线下健康科普、社区健康咨询等公益活动，推动肥胖防治关口前移，助力“健康中国”建设。