一直坚持锻炼，但膝盖总是疼，是怎么回事？
创始人
2025-06-10 17:06:55
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一直坚持锻炼，但膝盖总是疼，是怎么回事？
第1点，很有可能就是你的运动过量，这个种情况下就会导致膝盖特别的疼痛，第2点很有可能就是你这个代谢出现了问题，在这种情况下就会形成膝盖的这种疼痛感，第3点很有可能就是你经常剧烈的运动，这个时候就会引起膝盖的这种疼痛。
很可能是膝盖的软骨受损，在锻炼的过程当中，运动量过大，导致膝盖的软骨受到伤害，所以才会感觉到疼痛，但也不排除有其他疾病的可能。
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