静下来时总会反复回忆让自己尴尬难过的事怎么办？
创始人
2025-06-16 03:08:08
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静下来时总会反复回忆让自己尴尬难过的事怎么办？
要学会用心里暗示法告诉自己，那些尴尬难过的事，只拦旁或简伍有自己在意，其他人根本就不会记得，况且哪个人不经历几件尴尬难过的事呢，这些是正常的启腊。
其实不用太在意，因为每个人安静下来的时候都会这样。有的时候这并不是一件坏事亩李，我们要放宽心态，其实这样还可以，腔耐罩不断地反思自己，让自伍闹己不断进步。
静下来就会反复回忆自己尴尬的事情，说明这件事情对你的影响很大，最好当自己想困散起那件事时，告诉自己，一切都过禅谈去了，我会越来越好，然后做微笑状，贺尺碰时间长了会忘记它的。
静下来时总会反复回忆让自己尴尬难过的事怎么办？ 3个回答

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