平时生活里,是不是常有这种情况:正好好地坐着或者走着,突然就觉得心里“突突”直跳,慌得不行,像揣了只活蹦乱跳的小兔子;爬几层楼梯,没几步就气喘吁吁,感觉气都不够用了;稍微干点活儿,就累得不行,浑身没劲儿,只想找个地方躺着。好多人碰到这些情况,都觉得就是最近太累了,休息休息就能好,压根没当回事儿。但心脑血管科的吴海霞医生可得给大家提个醒,这很可能是房颤在“捣乱”,可千万别小瞧它!
房颤,心脏里的“调皮鬼”
房颤,说白了就是心脏里的电信号乱了套。正常心脏跳动就像一个训练有素的乐队,有指挥、有节奏,大家按部就班地工作。可房颤一发生,心脏的跳动就没了规矩,一会儿快一会儿慢,完全没有章法。这时候,心脏就像一个失控的机器,工作效率大打折扣。
房颤危害多,可别不当回事
可别觉得房颤就是让人心慌气短这么简单,它的危害可大了去了。打个比方,心脏就像一个水泵,正常工作的时候能把血液顺畅地输送到全身。但房颤发生时,心脏泵血功能变差,身体各器官得不到足够的血液供应,人就会感觉特别累,干啥都没力气。而且,房颤还容易在心脏里形成血栓。这些血栓就像定时炸弹,一旦随着血液跑到大脑,就会引发脑梗,让人突然偏瘫、说不出话,甚至危及生命。要是跑到其他重要器官,也会带来严重的后果。
一招自查法,轻松揪出房颤
那咱怎么知道自己是不是有房颤呢?吴海霞医生教大家一个特别简单的方法——摸脉搏。把手放在手腕靠近大拇指这一侧,能感觉到有根血管在跳动,这就是桡动脉。正常情况下,脉搏跳动是有规律的,一下一下,间隔时间都差不多。要是你摸脉搏的时候,感觉跳得一会儿快一会儿慢,强弱也不一样,完全没有规律,那就有可能是房颤在“作祟”。不过,这个自查法只能给大家提个醒,要是怀疑自己有房颤,千万别拖着,赶紧去医院做个心电图,让专业的医生来确诊。
心慌、气短、易疲劳,这些看似不起眼的小毛病,背后可能藏着房颤这个“大麻烦”。大家一定要多留意自己的身体状况,学会用这招自查法,守护好咱的心脏健康。要是发现问题,及时就医,可别让房颤影响了咱的生活质量!
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