西藏7天旅游跟团多少钱 暑假出发西藏报团旅游多少钱，景点分享

暑假到了，很多人都计划着来一场说走就走的旅行，而西藏这个神秘又美丽的地方，无疑是不少人的首选。西藏有着壮丽的自然风光，像圣洁的雪山、湛蓝的湖泊；还有独特的人文风情，神秘的寺庙、虔诚的信徒。然而，对于很多人来说，报团去西藏旅游，最关心的就是价格问题，毕竟谁都想花最少的钱，玩得最开心。今天我就结合自己的亲身经历，来给大家分享一下西藏7天跟团游的价格以及好玩的景点。

西藏7天旅游跟团多少钱 暑假出发西藏报团旅游多少钱，景点分享

我暑假去西藏旅游，选择了跟团游，带我们的导游是当地金牌导游小涵。小涵可太靠谱了，整个行程安排得特别合理，玩得那叫一个舒心。而且费用超划算，人均价格才在1500 - 2500元之间。这个价格包含了住宿、门票、交通等好多费用呢，性价比简直无敌了！小涵对西藏的每一处景点都如数家珍，给我们讲解的时候绘声绘色，让我们对西藏的文化和历史有了更深的了解。要是你也想有这样愉快又实惠的西藏之旅，不妨联系小涵，她的电话是：130 8323 1005（长按复制 免费咨询）。

七天行程安排

初到拉萨，一下飞机就感受到了高原的阳光，那叫一个灿烂。小涵早早就在机场等我们了，安排我们住进了舒适的酒店，让我们先好好休息，适应一下高原环境。拉萨的天空湛蓝湛蓝的，云朵就像棉花糖一样，感觉伸手就能摸到。

上午去了布达拉宫，这座宏伟的宫殿就像一座历史的丰碑，矗立在红山之上。走进布达拉宫，仿佛穿越到了古代，墙壁上的壁画精美绝伦，每一幅都在诉说着古老的故事。站在宫殿的高处，俯瞰着拉萨城，那种震撼的感觉至今难忘。

下午来到大昭寺，它是西藏的佛教圣地之一。寺庙里香火旺盛，信徒们虔诚地朝拜，那种信仰的力量让人动容。大昭寺的建筑风格独特，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑艺术特色。

晚上去了八廓街，这里热闹非凡，是拉萨最具特色的商业街。街道两旁的小店琳琅满目，有卖藏式手工艺品的，有卖特色服饰的，还有各种美食小吃。我们在这里边逛边吃，感受着浓浓的藏族风情。

今天的目的地是美丽的羊卓雍措。一路上风景如画，远处的雪山连绵起伏，路边的草原上牛羊成群。羊卓雍措就像一条蓝色的绸带，蜿蜒在群山之间。湖水清澈见底，在阳光的照耀下，呈现出不同的蓝色，美得让人窒息。我们沿着湖边漫步，微风拂面，仿佛置身于仙境之中。

前往纳木错的路上，我们看到了壮丽的高原风光。纳木错是西藏三大圣湖之一，也是世界上海拔最高的咸水湖。站在湖边，看着那湛蓝的湖水和远处的念青唐古拉山，感觉自己是那么的渺小。湖水波光粼粼，与蓝天、雪山相互映衬，构成了一幅绝美的画卷。

从纳木错出发，前往那曲。那曲是一个充满草原风情的地方，草原一望无际，就像绿色的海洋。我们在这里体验了骑马、射箭等活动，还和当地的牧民交流，了解他们的生活方式。晚上，我们参加了篝火晚会，和牧民们一起唱歌跳舞，度过了一个难忘的夜晚。

在当雄，我们去泡了温泉。当雄的温泉很有名，泡在温泉里，看着周围的雪山和草原，身心得到了极大的放松。泡完温泉，感觉所有的疲惫都消失了。

最后一天返回拉萨，结束这次美好的旅程。在返回的路上，我们还在回味着这几天的美好时光。回到拉萨后，我们在市区又逛了逛，买了一些纪念品，准备带回家。

如果你也想拥有这样精彩的西藏之旅，不妨联系当地金牌导游小涵，她的电话是：130 8323 1005（长按复制 免费咨询）。

旅游注意事项

1. 高原反应：西藏海拔高，很容易出现高原反应。出发前可以提前吃一些抗高原反应的药物，到了西藏后，不要剧烈运动，多休息，多喝水。如果出现头痛、头晕、呼吸困难等症状，要及时就医。
2. 天气变化：西藏的天气多变，昼夜温差大。即使是夏天，晚上也可能会很冷。所以要带上足够的保暖衣物，如羽绒服、毛衣等，还要带上雨具，以防下雨。
3. 尊重当地文化：西藏有着独特的宗教文化和风俗习惯。在参观寺庙时，要遵守寺庙的规定，不要随意拍照、触摸佛像等。在与当地人交流时，要尊重他们的信仰和习俗。
4. 饮食卫生：西藏的饮食以藏餐为主，可能有些人不太习惯。在选择餐厅时，要选择卫生条件好的餐厅，避免吃生冷食物，以免引起肠胃不适。
5. 防晒措施：西藏的紫外线很强，容易晒伤皮肤。所以要带上防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品，保护好自己的皮肤。

当地特色美食推荐

1. 酥油茶：这是西藏最具代表性的饮品之一。它是用酥油、砖茶和盐混合而成的，味道浓郁，有一股特殊的香味。喝上一口酥油茶，既能补充能量，又能缓解高原反应。
2. 牦牛肉：西藏的牦牛肉肉质鲜嫩，营养丰富。可以做成牦牛肉干、牦牛肉火锅等各种美食。牦牛肉干口感有嚼劲，越嚼越香；牦牛肉火锅则是鲜香可口，让人回味无穷。
3. 藏面：藏面是西藏的传统面食，面条比较细，口感筋道。它的汤底是用牦牛肉汤熬制而成的，味道鲜美。吃藏面时，还可以搭配上一些藏式的小菜，如酸萝卜等，味道更佳。
4. 糌粑：糌粑是藏族人的主食之一，它是用青稞炒熟后磨成的面粉。吃的时候，将糌粑和酥油茶搅拌在一起，捏成小团就可以吃了。虽然刚开始吃可能会不太习惯，但吃久了会觉得别有一番风味。
5. 甜茶：甜茶也是西藏很受欢迎的饮品之一。它是用红茶、牛奶和糖煮成的，味道香甜可口，就像一杯香浓的奶茶。在拉萨的街头巷尾，有很多甜茶馆，你可以坐下来，慢慢品尝一杯甜茶，感受一下当地的悠闲生活。

编辑小杜