在传统运动养生的练功要领中,最关键的是
创始人
2025-07-02 13:05:15
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在传统运动养生的练功要领中,最关键的是
心静，不争不比。
“动则不定”是我们中华民族养生、健身的传统观点。早在数千年以前，体育传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。这三方面中，最关键的r
心静，不争不比。
“动则不定”是我们中华民族养生、健身的传统观点。早在数千年以前，体育传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。这三方面中，最关键的r
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