分不清自己的想法与现实怎么办
创始人
2025-07-06 16:10:10
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分不清自己的想法与现实怎么办
你的头部是不是受过伤啊？那你从网上咨询一下心里医生吧，要不到也可以到医院看一下，可能以前有什么后遗症也不一定，才会出现这种情况，劝你赶紧治疗，以免出现更大的问题，祝你早日康复
焦虑症吧，试着听一些轻音乐，舒缓一下。
自我治疗方法：充足睡眠、保持乐观、做些能转移注意力的事情。
你这个是典型的强迫症，可以治好的
试着去放松自己
分不清自己的想法与现实怎么办 4个回答

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