这两个方，都出自中医典籍《伤寒论》

桂枝汤：

被誉为“万方之祖”，群方之冠。千年前张仲景用它，不但治太阳病，又治太阴病。千年后，临床医家发现，桂枝汤既能治外感，又治内伤。

用大白话来说就是，桂枝汤（桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草）不仅能够调理风寒感冒、汗出头痛，对于原因不明的低热、产后/病后低热、多形红斑、荨麻疹等营卫不和的毛病也能搞定。

方中桂枝升阳，芍药养阴，生姜、大枣助阳补中，甘草调和药性。方虽简洁，但效却明。发中有补，散中有收，邪正兼顾，阴阳并调。

桂枝汤主要散寒解表，温通阳气。太阳在上为天，所以这道方被誉为，撑起中医的半边[天]。

桂枝汤是万方之祖，所以它稍微灵活变通一下，衍生的方子就能治很多毛病了。

1. 比如，中焦肝脾不和、腹中拘急疼痛的，可以用桂枝汤加芍药、饴糖，这就是小建中汤；

2. 再加点黄芪，那就是黄芪建中汤，脾胃虚寒、自汗盗汗的也能调理；

3. 用桂枝汤加葛根、麻黄，就是葛根汤，能发汗解表、舒筋通络，专调理颈项强直、头身疼痛。

再说说这理中汤：

是调理脾胃虚寒的经典方（人参、干姜、炙甘草、白术）。五脏中，脾五行属土。又脾为后天之本，气血生化之源，对身体健康的意义不言而喻，所以理中汤被誉为，撑起中医的半边[地]

理中汤调理哪些症呢，大白话说就是食欲不振、腹痛便溏、呕吐泄泻、畏寒肢冷、食少腹胀等毛病，还有现在说的慢性胃炎、胃溃疡也都有它用武之地。

1. 理中汤加黄连，就是连理汤，对于上面脾胃虚寒兼有郁热的情况适合用，比如泄泻、腹痛 、呕吐酸水、口疮等；

2. 加桂枝，就是桂枝人参汤，主调脾胃虚寒兼有表证，如腹痛、泄泻、发热等；

3. 加枳实、茯苓，就是枳实理中芄，擅长行气消痞，适合胃脘胀满、疼痛、气滞食积的；

4. 加青皮、陈皮，就是治中汤，适合冷食结滞、腹胀满拒按的；

5. 去干姜换茯苓，就是经典的补气方四君子汤了，主调脾胃气虚，如面色萎黄、语声低微、气短乏力等；

6. 脾虚易生痰湿，这时就适合用苓桂术甘汤了（理中汤人参干姜，换为茯苓桂枝）能温阳化气、利水渗湿；

所以你看，这些方子变着花样来，但不管怎么变，万变不离其宗，核心都是散寒、健脾。说到底，温阳是生命之元，脾胃是后天之本。有阳元，生命之火不熄；有脾土，生命的灯就一直有油续火。

读懂了这两个方，会散寒解表、温中健脾，平时有个什么感冒、头疼、发热、肚痛、腰痛、颈肩痛、呕吐、泄泻、气短、乏力、多汗、皮肤斑疹，都知道大概怎么调理解决了。掌握得好，能全家受益，少跑医垸。

以上讲到药物，请在医生指导下使用