你们吃抗抑郁药胖了多少斤？

如果确诊了抑郁症，大部分患者需要抗抑郁治疗，因为如果你自己走不出抑郁症，没有更好的办法，还不接受药物治疗的话，那么只能会让病情越来越严重，如果一个人发展到重度抑郁阶段，基本上什么也做不了，根本无法正常工作，甚至不能承担基本的家庭责任，重度抑郁患者等同于一个废人，即便这样能行尸走肉般的活着，又有什么价值呢？

所以确诊了抑郁症，必须要积极的治疗，这就回到问题上来，抗抑郁药都有副作用，不只是抗抑郁药，任何药品都有副作用，没有说任何一种药品只起到治疗作用而不会有任何副作用，不存在这样完美的药品，抗抑郁药，主要的副作用就是嗜睡，体重增加，性功能障碍，可引起躁狂等等，相比较于抑郁引起的危害，这些实在算不了什么。

因为抗抑郁药是透过血脑屏障作用于人体的大脑中枢，所以会打乱人体的内分泌，就拿我来说吧，我曾经反复中意发作三次，也曾经吃了好几年的抗抑郁药，体重从最初的150斤到现在的220斤，增长了70斤，好在我身高比较高，1米85左右，但是看上去还是很胖，以前所有的衣服基本上都穿不上了，别人见了我都说你怎么那么胖了，但是对于我来说，相比于抑郁症的危害，我宁可接受肥胖！

大部分的抗抑郁药都可以引起肥胖，其中比较轻一点的是盐酸舍曲林片，最严重的是米氮平片，有些患者睡眠不好，医生还可能会开奥氮平片，喹硫平片，这些增肥都比较严重，因为吃了药比较嗜睡，运动量减少，而且还会导致食欲增加，肯定会引起体重增加！

大部分的年轻人，尤其是女性，更注重自己的体型，过度肥胖引起自卑，穿衣服也不好看，可以考虑更换药品，更换增肥作用小的药品，同时也要制定合理的减肥计划，例如适当运动，少吃高脂肪高热量的食物，适当的服用一些中药，例如山楂，茯苓，大黄，葛根等，可以代餐饮起降脂通便的作用。

话又反回来说，即便胖一点又能怎样？哪怕你长得再美，身材再好，整天要死不活的，精神萎靡，我相信大部分人不愿意和这样的人相处，即便是你胖一点能乐观开朗，自食其力的做一个正常人，谁又会因为你胖而讨厌你？让我选的话，我宁可做一个头脑正常的胖子，也不愿做一个疯疯癫癫的身材好的人！

还有就是如果病情稳定了，可以考虑停药，并且也要提高认知，多阅读心理学书籍，改变生活思维方式，多融入接触人群，一方面是预防复发，从根本上杜绝抑郁症，另一方面也要制定合理的饮食减肥计划，运动计划，慢慢的调理，体重也会慢慢下降的！#抑郁症# #失眠型抑郁症# #失眠型抑郁症# #重型抑郁症# #抑郁治疗# #抑郁状况# #抗抑郁小妙招# #抗抑郁秘诀#