老中医的顺口溜：若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足_休闲生活

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2025-07-16 11:37:04

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老中医的顺口溜：若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足

你是中医生？乌发用核桃，核桃也贵
传统的中医食疗是中医的精髓之一。可惜现在没有真正的中医，绝大多数眼睛只是看钱。
很好！养生诀……

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