在现代社会高压力、快节奏的生活环境中，您是否频繁感到脖颈肌肉紧张僵硬？是否在伏案工作后出现不自觉的头部偏转，甚至伴有阵阵抽痛？盛劲强医生咨询：156-0089-6344（同微步信）

痉挛性斜颈，看似遥远，其实正悄然向每一位透支着自我的现代人靠近。

古代医籍中形象称它为"痉症"、"头摇"，指出其核心病机在于：

气血亏虚 - 犹如大树根系失养，脖颈筋肉也因气血不足而僵硬抽搐

风邪侵袭 - 寒热变化如无形利剑，穿透防御力下降的肌体直击颈部

现代人为何成为痉挛性斜颈的高发人群？中医早已洞察本质：

一、 精血暗耗，营卫失和——内伤是根本

持续的高压思考无度消耗心神，深夜不眠更直接损伤肝血肾精。久坐办公，使气血运行不畅，能量通道淤堵；三餐不定、忧思焦虑，更使脾胃虚弱，气血生化无源。颈项筋肉长期得不到充足气血濡养，便如长期缺水的土地，质地发硬、动转不灵，最终导致头颈固定于异常姿势。

二、 邪风趁虚，引动内风——外邪是诱因

现代生活过度依赖空调、冷饮，寒邪无孔不入；季节交替、天气突变更易扰动人体气机。当自身正气不足（气血亏虚），便如城门失守，风邪（无论寒热）极易乘虚而入。外风循经络侵袭至颈项部位，引动内风（即身体内部的不平衡），使筋肉不受控地抽搐、僵直、扭转。《黄帝内经》深刻指出："邪之所凑，其气必虚"，正是现代人频受此症困扰的关键。

三、 久病入络瘀阻

若未及时干预，反复发作的筋脉拘急会进一步阻碍气血运行，形成瘀血这一病理产物。瘀血阻塞于经络，使气血更难到达颈项，陷入恶性循环，导致僵硬、疼痛加剧且迁延难愈。

45岁的李先生从事 IT 行业，长期熬夜加班。近半年来，他颈部右侧肌肉频繁不自主收缩，头部逐渐向右歪斜，严重时需用手辅助才能保持头部直立，还伴有颈部酸痛、精神疲惫、面色萎黄等症状，严重影响工作和生活。

中医接诊后，结合李先生舌淡苔白、脉细弱的体征，以及长期不良生活习惯，辨证为气血亏虚为本，风邪侵袭为标。气血不足导致颈部筋脉失养，风邪乘虚而入，阻滞经络，引发痉挛。

用药上，以黄芪、党参、白术大补元气，推动气血运行；当归、熟地、白芍养血柔筋，濡养颈部筋脉；配伍防风、羌活祛风通络，驱散风邪；加入葛根、川芎引药上行，直达病所，调和气血。

经过三个疗程中药调理，李先生颈部肌肉痉挛次数大幅减少，头部歪斜明显改善，可自主保持正常姿势。颈部酸痛消失，面色红润，精神状态也显著提升。复查时，痉挛性斜颈症状基本缓解，后续通过巩固调理，李先生已恢复正常生活与工作。