“健康郑州号”让健康知识随地铁“动”起来_休闲生活

“健康郑州号”让健康知识随地铁“动”起来

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2025-08-26 20:07:48

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本报讯（记者丁玲）8月20日上午，郑州地铁1号线“健康郑州号”主题专列正式从郑州市体育中心站启程。

“健康郑州号”主题专列的每节车厢均经过精心布置。自车头至车尾，每节车厢分别对应一家医院(郑州市第一人民医院、郑州市第二人民医院、郑州市第三人民医院、郑州市中医院、郑州市第六人民医院、郑州市第七人民医院)。这些医院的医生们化身为“健康导师”，为大家答疑解惑，将专业知识讲解得深入浅出、通俗易懂。

活动现场，郑州市中医院的医生们为乘客开展秋季养生知识宣讲，与乘客积极互动，并针对秋季常见健康问题传授实用中医小妙招。郑州市第一人民医院的医生现场教学“5分钟小V脸按摩法”。郑州市第七人民医院的护士用“剪刀石头布”，帮助大家学习海姆立克急救法。郑州市第二人民医院的眼科医生提醒大家地铁玩手机更伤眼睛……

郑州市中医院营养科主任梁行以“岐伯”形象惊艳亮相，在地铁车厢内为市民现场把脉问诊，解答健康问题并提供个性化的医疗建议。一位女性乘客向梁行诉说自己近期睡眠不好、食欲不振的困扰。梁行经过一番诊断后，建议她在秋季多食用一些健脾和胃、养心安神的食物，如小米、南瓜、百合等，同时注意保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋。

活动现场还设置了中医知识问答等互动环节。乘客通过回答中医小知识，获得医院精心准备的特色中药香囊、扇子等小礼品。活动现场，一位小朋友兴奋地举着刚获得的中药香囊说：“我今天不仅学到了好多中医知识，还得到了这么漂亮的礼物，太开心啦！”通过这些互动环节，乘客们既丰富了自己的中医知识，又收获了一份健康好礼，整个车厢内充满了欢声笑语。

活动乘客梁行地铁郑州专列车厢医生知识互动郑州市中医院健康郑州号

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