“听一听、闻一闻、唱一唱”也能做康复_休闲生活

“听一听、闻一闻、唱一唱”也能做康复

创始人

2025-09-16 00:09:28

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近日，广州市精康综合指导中心携手广州新市医院，在白云区新市街开展“听见美好，疗愈心情”特色康复活动。此次活动融合了知识讲座、芳香疗愈与音乐小组，让康复者们通过听、闻、唱的方式，激活感官体验，给康复者及家属带来了一场温馨的康复之旅。

“什么是社区康复？”“有哪些舒缓焦虑的小技巧？”……这些康复过程中的常见疑问，在讲座中一一得到清晰的解答。康复者及家属通过倾听真实的康复故事、交流康复经验与感受，进一步了解社区康复的重要作用，并在课堂上学习了更多实用的心理调适技巧。

几颗新鲜的柠檬、几束飘着清香的艾草和碰碰香，这些看似简单的自然植物，却蕴含着不平凡的疗愈能量。植物的芬芳在空气中悄然释放，营造出安宁氛围，为每一位参与者舒缓情绪。

“回家吧，回到最初的美好……”《稻香》温和的旋律渐渐响起。在社工和志愿者的引导下，康复者们纷纷拿起乐器，有人抚动非洲鼓，有人轻敲三角铁，也有人拨动吉他琴弦，彼此默契协作间，一段段悦耳音乐悄然诞生。音乐不仅能带来片刻欢愉，还作为一种循证康复手段，借助集体演奏与创作的过程，帮助参与者获得平等、有价值的身心体验，从而缓解症状、重建自信。

据悉，本次社区康复活动是广州市推进“精康融合行动”的具体实践，也是对社区康复服务模式的一次创新探索，让广大康复者在“家门口”、社区里享受到专业服务。广州市精康综合指导中心相关负责人表示，未来，广州市精康综合指导中心将继续秉持便民、利民、为民的服务理念，进一步拓展活动内容、丰富活动形式、整合专业资源，为康复者及家属提供更全面、更精准、更温暖的康复服务。

文 | 记者高焓通讯员肖宇滔张萌

图 | 通讯员供图

活动家属社区综合服务高焓指导广州市康复音乐白云区广州新市医院康复者新市街

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