焦久存主任指出：头晕越发加重问题，竟然出在肝肾和气血上
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2025-11-12 12:16:00
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头晕越发加重，问题竟然出在，肝肾和气血上。大家好，我是河北省三甲公立医院的医生焦久存。最近门诊上来了一个患者，和我说刚开始的时候，只是偶尔起身的时候有些头晕，感觉眼前发黑，头脑发懵的感觉，她没怎么在意，后来头晕发作的越来越频繁，严重的时候都没办法站着，还伴随着恶心、耳鸣的情况，这也严重影响到了她的日常工作和生活。其实从中医看来，这和肝肾、气血方面有关。现在不少人因为工作压力大、思虑过重，损耗心脾之气，导致气血生化无源，无法上荣头目，于是出现了头晕的情况。同时，肝肾阴虚也不能忽视，肝肾亏虚，水不涵木，肝阳上亢扰乱清窍，头晕可能就会加重。对于这种情况，平时作息上也要适当调整，保证充足的睡眠，身体休息好了，头晕也能轻不少。另外情绪方面，避免大喜大悲，听听音乐，适当放松一下。饮食上也要适当补充气血，养护好肝肾。坚持下来，相信你的头晕会轻不少。
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