不怕骨折，就怕“连环折”！

陈阿姨今年70岁，去年摔了一跤骨折了

本以为康复后就没事了

结果在接下来的1年里，

竟然又接连发生了两次骨折，

一次脚踝，一次髋部，

成了医院的“老熟人”

陈阿姨和家人都很困惑：

为什么骨折还会“上瘾”？

老年人第一次骨折后，

再次发生骨折的风险真的更高吗？

答案是：真的！

01

一而再，再而三的骨折

“老年人第一次骨折后，再次发生骨折的风险会显著增高。”南京市第二医院骨科副主任医师周士响说道。老年人普遍可能存在骨质疏松，骨骼质量已经下降，就像木头被蛀空了一样，稍微碰一下就可能断裂。同时，第一次骨折后，患者活动量减少，加速骨量流失，形成 “骨折→卧床→骨流失→再骨折”的恶性循环。

陈阿姨的情况正是如此，每次手术后都需要卧床休养，不仅痛苦不堪，还会带来肌肉萎缩、褥疮、肺部感染等一系列继发风险。

02

医生一招，

骨折术后第二天就下床

面对陈阿姨第三次骨折，周士响团队做出了一个决定：为陈阿姨进行全髋关节置换术。与传统内固定手术相比，它的优越性有以下几点：

1

1. 快速下地，告别长期卧床

传统螺钉内固定手术：术后需卧床3个月

关节置换：术后1～2天即可下床

快速恢复活动能力，极大减少了因长期卧床引发的坠积性肺炎、深静脉血栓等风险。早期活动打破再发骨折的恶性循环，从根源上减少再次骨折的概率

2

2. 改善功能，重启自在生活

传统螺钉内固定手术：恢复期长，疼痛持久，关节功能恢复有限；

关节置换：明显缓解疼痛，且显著改善关节活动度，让老人重新实现“活动自由”

令人惊喜的是，术后第二天，陈阿姨就在医护人员帮助下成功下地行走了！

03

专家提醒，老年人预防“连环折”记住这几点

1

定期检测骨密度。

建议65岁以上女性及70岁以上男性，每年做一次骨密度检查

2

补充关键营养素。

日常注意补充钙和维生素D，多晒太阳

3

进行适度锻炼。

选择太极拳、散步等低强度运动，增强骨骼强度和平衡能力

4

打造安全家居环境。

地面防滑，保持家居整洁，减少跌倒风险

陈阿姨现在已经恢复了日常活动

每天都会在小区散步

她说：“能自己走路的感觉真好

再也不怕变成‘瓷娃娃’了！”

专家提醒

老年人骨折不是小事，第一次骨折就要引起重视科学防治，避免“连环折”让每位老人都能安享晚年!

专家简介

周士响

副主任医师

从事骨科工作十余年，擅长各型开放性、手外伤、闭合性骨折诊治，尤其是骨关节相关疾病，老年性关节炎、运动型损伤等关节疾病的诊治 。擅长人工髋关节初次置换术；膝关节韧带损伤、半月板损伤等关节镜治疗；肩关节脱位、肩袖损伤、肩周炎等关节镜治疗。

文稿︱骨科 周士响

编辑︱朱诺 金雨晨