喝可乐，会“杀精”吗？
有研究人员
把精子泡在了可乐中
放在室温下1分钟后
发现精子的活力显著降低了
也就传出了这样的话：
男性不能喝可乐
否则会“不孕不育”
那真相是怎样呢？
看下去
（来源：39健康网）
可乐不会“杀精”！
1.代谢途径不同：
喝可乐时，可乐经过口腔进入消化系统，被分解为糖分、水分和少量添加剂，通过肠道吸收进入血液循环，不会直接接触睾丸中的精子。
2.浓度差异巨大：
即使有微量物质进入血液，其浓度也远低于体外实验中的直接浸泡浓度。
3.人体保护机制：
人体有“血睾屏障”，能选择性阻止大部分有害物质进入睾丸生精环境。
（来源：江苏疾控）
“杀精”的真凶
1
饮酒
喝酒特别是长期大量饮酒，会影响内分泌系统，降低睾酮水平。低睾酮水平可能导致精子生成减少，甚至直接降低怀孕的概率。
多大量算大？有研究说：每天饮酒超过15.4g（大概2～3可乐瓶盖）的男性，其精子浓度较非饮酒者低15%～20%，且畸形的精子数量直线增加。
2
抽烟
抽烟带来的影响，可不仅仅是肺癌，还会增加精子DNA 损伤，降低活力和数量。
烟草中的有害物质（如尼古丁、苯并芘、一氧化碳、重金属等）会在体内引起氧化应激，破坏精子膜和 DNA 结构，直接增加精子的畸形率。
世界卫生组织（WHO）的研究发现：吸烟者精子活力比非吸烟者低约8%～15%，畸形精子比例显著增加。
吸烟还会影响睾酮和促性腺激素的分泌，进而影响睾丸精子的生成过程，导致精子的浓度降低。
一项研究分析了超过2000名男性的数据，吸烟男性的精子浓度平均比非吸烟者低13%
（来源：丁香医生）
3
久坐
长时间坐着，尤其是坐在温暖或不透气的地方（如办公椅或驾驶座），会使得睾丸周围的温度升高，进而导致精子浓度降低、活力下降和形态异常。
研究发现，每天久坐超过4小时的男性，其精子质量比那些活动量较大的男性差 。精子浓度平均下降了约20%～25%，而活力下降了约10%～15%。
（来源：抖音@新闻快车）
要想“不伤精”