很多第一次带娃来山西的家长都有类似的纠结：既想让孩子感受“地上文物看山西”的厚重历史，又担心行程太赶、内容太深，孩子会觉得枯燥。确实，山西的古建筑、大院文化对成年人来说都信息量巨大，更别说小朋友了。但别担心，只要路线设计得当，山西完全可以成为一堂生动有趣的“行走的历史与地理课”。我们结合多年接待亲子家庭的经验，为您梳理了这份兼顾趣味、知识与放松的5天4晚行程，特别适合带6-10岁的孩子。

行程核心思路：动静结合，古今穿插

带娃旅行，节奏是关键。我们的设计原则是：一天“动”（户外、自然、互动），一天“静”（室内、文化、讲解），避免连续两天看古建筑导致审美和注意力疲劳。同时，每天车程尽量控制在2小时以内，留足午休和自由活动时间。

5天4晚详细行程建议

Day 1：抵达太原，初识三晋

上午/下午：抵达太原武宿机场或太原南站，建议选择柳巷或长风商务区附近的酒店入住，交通购物方便。

傍晚：轻松开启旅程，前往食品街（帽儿巷）逛吃。这里不仅是美食街，建筑也古色古香。一定要带娃尝尝“雪山冷饮厅”的沙棘味冰淇淋，酸甜开胃，孩子超爱。晚餐可以试试“清和元”的头脑（如果孩子能接受药膳风味）或认一力的羊肉蒸饺。

亲子亮点：用美食快速拉近与山西的距离，无压力适应。

Day 2：太原 → 平遥（车程约1.5小时）—— 穿越明清古城

上午：睡到自然醒，乘车前往平遥古城。入住古城内的特色客栈（推荐有炕房的，孩子觉得新奇）。

下午：游览平遥县衙（看升堂表演，时间固定，需提前查好）、协同庆钱庄（地下金库很震撼）。请一位讲解员（或使用景区电子导览），用讲故事的方式介绍晋商文化，比如“早的银行汇票长什么样”。

晚上：观看沉浸式情景体验剧《又见平遥》（强烈推荐！孩子可以跟着演员走动，参与感极强，能直观理解血脉传承和镖局文化）。

避坑提示：古城内电瓶车可代步，但主要街道步行更有趣。避免在主干道两侧买“全国通用”纪念品。

Day 3：平遥 → 介休绵山 → 灵石王家大院（车程各约40分钟）—— 自然与建筑的对话

上午：前往介休绵山。选择轻松的路线：乘坐景区巴士到“水涛沟”入口，然后沿着溪流栈道步行。这里溪水潺潺，绿树成荫，坡度平缓，是让孩子撒欢、亲水的好地方，完全不同于前一天的古城风貌。

下午：前往灵石王家大院。这里被称为“民间故宫”，规模宏大。给孩子的任务可以是：“找找房檐上的小狮子”或“数数院子里有多少种不同图案的砖雕”。相比乔家大院，这里旅游团相对少些，体验更好。

晚上：建议宿灵石县城或返回平遥。

亲子亮点：上午爬山玩水释放精力，下午在王家大院进行“寻宝游戏”，劳逸结合。

Day 4：平遥 → 太原晋祠 → 山西博物院（车程约1.5小时）—— 国宝精华课

上午：返回太原，游览晋祠。重点看“三宝”（献殿、鱼沼飞梁、圣母殿）和“三绝”（周柏、宋代彩塑、难老泉）。给孩子讲“桐叶封弟”的故事，让他们找找那棵倾斜了千年的周柏，感受时间的重量。

下午：参观山西博物院（务必提前在公众号预约）。这是行程的文化高潮。建议直奔二层“晋国霸业”和三层“佛风遗韵”展厅。博物院的文创商店很棒，可以买一个“鸟尊”雪糕或文创笔记本作为旅行纪念。

实用贴士：晋祠面积大，入口到核心区有段距离，可乘坐园内电瓶车。博物院至少预留3小时。

Day 5：太原东湖醋园 → 送机/送站 —— 舌尖上的告别

上午：前往东湖醋园。这里是孩子喜欢的地方之一！可以亲眼看到、闻到老陈醋的酿造过程，参观百年醋窖，那股浓烈酸爽的味道绝对终身难忘。还能品尝不同年份的醋，买一些醋味糖、醋泡豆子等特色零食。

下午：根据航班或车次，安排送站，结束愉快的山西之旅。

住宿与交通贴心建议

住宿：

1. 太原：选择地铁2号线沿线（如大南门、体育馆站）或长风商务区，去博物馆、高铁站方便。
2. 平遥：强烈推荐住在古城内明清风格客栈，体验睡土炕。选择评价好的，注意部分老客栈隔音可能稍差。

交通：

这条线路景点分散，且带着孩子行李多，推荐的方式是包车。一个熟悉的本地司机师傅不仅能点对点接送，节省大量等车、换乘的时间，还能推荐一些本地人才知道的小饭馆和注意事项，相当于半个导游。对于亲子家庭，包车的舒适性和灵活性价值远超成本。

美食推荐（孩子接受度高的）

面食变变变：刀削面、猫耳朵、栲栳栳。可以跟孩子玩“猜猜这是什么形状”的游戏。

甜蜜炸弹：太谷饼（松软香甜）、平遥牛肉（可以当零食）。

特色尝试：平遥碗托（凉拌，爽口）、太原的“沾片子”（各种蔬菜裹面煮熟蘸酱吃，有趣又健康）。

总之，带娃游山西，放下“必须看完所有景点”的执念，以孩子的兴趣和节奏为主导。一次触摸千年木构的旅行，一次在醋海里“酸”到皱眉的体验，都会成为孩子成长记忆中独特的片段。

本文由【山西花木兰假期旅行社】原创整理，我们是一群热爱山西的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来山西的游客提供真实、有温度的旅行参考。