打球戳伤手指，伸直变“小锤”？警惕青少年常见运动伤——锤状指_休闲生活

打球戳伤手指，伸直变“小锤”？警惕青少年常见运动伤——锤状指

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2026-01-23 01:20:14

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大众卫生报·新湖南客户端1月17日讯（通讯员杨仁广彭小兵）近日，在一次激烈的篮球对抗后，17岁的少年小赵不慎戳伤了左手无名指，赶紧来到长沙融城医院就诊。本以为只是普通扭伤，没想到手指再也伸不直，末端软绵绵地垂了下来，形似一个“小锤子”。专家提醒，这并非简单的扭伤，而是运动医学中一种常见损伤——“锤状指”。

什么是“锤状指”？

“锤状指”在医学上称为指伸肌腱止点断裂。简单来说，就是控制手指伸直的那根“肌腱缆绳”在接近指尖的地方断裂了。这类损伤常发生在篮球、排球等运动中，手指末端受到直接撞击。若处理不及时，可能导致手指永久性伸不直，影响日常生活与运动能力。

专家提醒：青少年处于运动能力发展的关键期，此类损伤更应引起重视，尽早由运动医学专科医生评估，避免留下后遗症。

精细微创手术，重建手指功能

针对小赵的损伤，长沙融城医院外二科团队为其进行了微创肌腱吻合修复手术。该手术通过微小切口精确吻合断裂的肌腱，并科学调整张力，以最大程度恢复手指的伸展功能，同时减少创伤、促进康复。

目前，小赵的手指功能正在顺利恢复。

运动损伤不止于骨折，专科诊疗是关键

运动损伤往往涉及肌腱、韧带、软骨等多种精细结构，诊断与治疗需要专业的运动医学知识和技术支持。选择正确的科室与专家，是获得良好康复效果的第一步。

为进一步方便运动损伤患者就医，长沙融城医院现已常态化开设关节运动创伤门诊，诊疗范围包括：肩、肘、腕、髋、膝、踝等关节运动损伤；韧带损伤（如膝关节交叉韧带、踝关节扭伤后继发不稳）；肌腱损伤（如肩袖损伤、跟腱炎、锤状指等）；半月板损伤、关节软骨损伤；习惯性关节脱位/扭伤；运动相关骨折的微创手术；运动损伤后的系统性康复指导。

来源：大众卫生报

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