天气冷了,癌症患者还能吃水果吗?中医赵春天:选对方法暖暖地吃
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2026-01-26 19:24:33
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最近天气越来越冷,癌症患者能不能吃水果呢?

其实是可以的,只是要多注意一些问题。成都海大中医肿瘤医院门诊部的赵春天主任指出,从中医角度看,冬天阳气内收,人体的脾胃功能相对较弱,需要小心呵护,尤其是处于治疗期的患者,更要特别注意。

那么,癌症患者冬天该如何安全地吃水果?选择哪些水果比较安全呢?

一、这些水果可适量生吃,更推荐热着吃

这类水果性质相对平和,不易引发寒湿。

1.苹果

苹果性平,味甘微酸,能生津润肺、健脾益胃。它不寒不热,非常适合脾胃虚弱的人。

【推荐吃法】

• 蒸苹果:苹果洗净去核,带皮蒸熟。这样它的果胶被软化,对肠道非常温和,止泻效果更好,尤其适合化疗后腹泻的患者。

• 苹果水:切片煮水,喝汤吃果,能补充水分和维生素。

2.橙子

橙子性微凉,但煮熟后寒性会大大降低,能宽胸理气、生津止渴。

【推荐吃法】

• 盐蒸橙子:橙子顶部切开,撒少许盐,用筷子戳几下,上锅蒸15分钟。这是经典的止咳食疗方,对放疗后引起的干咳、喉咙干痒有很好的缓解作用。

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二、这些水果比较寒凉,建议加热后食用

这类水果营养价值高,但性质偏寒,最好不要生吃。

1.梨

性寒,味甘,有“润肺止咳” 的作用。但生梨寒凉,直接吃会伤脾。

【推荐食疗方】

• 川贝冰糖炖雪梨:对于放疗后或肺癌患者出现干咳无痰、口干舌燥的症状,这是绝佳的食疗方。梨的寒性与川贝的润肺之力结合,能有效滋润肺阴。

• 红枣生姜梨汤:煮梨汤时,加入几颗红枣和两片生姜,既能调和梨的寒性,又能补脾和胃。

2.甘蔗

性寒,味甘,能清热生津、滋阴润燥,而且它含铁丰富,有助于改善贫血。

【推荐吃法】

• 甘蔗汁(温热饮用):榨出甘蔗汁,隔水加热至温热再喝。

• 甘蔗荸荠水:与同样能清热生津的荸荠同煮,是冬天很好的补水润燥饮品。

注意:以上食疗方仅做分享,患者可咨询主治医生是否可以使用。

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