意外怀孕后，早期人工流产是很多女性会面临的选择，但关于它的知识，大家了解得并不透彻。从术前准备到术后恢复，每一步都关乎身体未来的健康。今天，我们就好好聊聊早期人工流产，帮你理性面对、科学护理，把伤害降到最低。

什么是早期人工流产？

早期人工流产，一般指孕 10 周内通过手术（如负压吸引术）或药物（药流）终止妊娠的方式。手术适合孕 6 - 10 周，通过负压吸出胚胎组织；药流则针对孕 49 天内，用药物让胚胎排出。两种方式各有适用情况，需医生评估后选择。但要注意，人工流产不是避孕手段，是无奈下的补救措施，别把它当成 “后悔药” 随意用。

这些情况，别盲目选流产！

不是所有意外怀孕都能直接做流产，有这些情况要格外谨慎：

孕周不符：药流必须在孕 49 天内，手术也有孕周上限，超过时间强行做，风险高、流不干净；

有妇科炎症：比如阴道炎、盆腔炎，术前不治疗就流产，可能让炎症扩散，引发宫腔感染；

身体有基础病：如严重心脏病、血液病，流产手术可能加重病情，需医生全面评估。

所以，决定流产前，一定要先做 B 超、血常规、白带常规等检查，确认身体条件适合，别自己瞎决定。

术后护理：做好这 5 点，减少伤害！

人工流产后，身体经历了 “创伤”，护理不到位，可能留下月经不调、宫腔粘连、不孕等后遗症。这 5 件事，术后必须重视：

好好休息，别硬撑

术后至少休息 2 周（药流也别忽视），前 3 - 5 天尽量卧床，别过早碰冷水、做重体力活（比如搬东西、长时间站立），让身体慢慢修复。

认真补营养，但别 “大补”

多吃蛋白质（鸡蛋、鱼肉、鸡肉）、维生素（新鲜果蔬），帮助子宫内膜修复；别盲目喝人参汤、吃活血补品，可能增加出血风险。

观察出血，异常要警惕

术后会有少量出血（一般 7 - 10 天干净），如果出血量大（超过月经量）、时间长（超过 2 周），或伴有腹痛、发热，立刻就医，可能是流产不全、感染的信号。

一个月内，别碰这些事

禁止性生活：避免细菌入侵宫腔，引发感染；

别盆浴、游泳：洗澡选淋浴，防止污水进入阴道；

做好避孕：术后 2 - 3 周就可能恢复排卵，别以为 “刚流产不会怀孕”，再次意外怀孕对身体伤害更大。

按时复查，别偷懒

术后 7 - 10 天复查 B 超，看看子宫恢复情况、有没有残留。很多人觉得 “没症状就不用查”，但残留、粘连早期可能没感觉，等发现就晚了。

最关键的是：做好避孕，别让伤害重复！

人工流产不管多 “微创”，都会伤害子宫内膜。多次流产后，内膜变薄、宫腔粘连，可能导致难怀孕、习惯性流产。所以，好好避孕才是根本：

短期避孕：用避孕套（正确使用，避孕 + 防病）、短效避孕药（规律吃，避孕效率高）；

长期避孕：可选择宫内节育器、皮下埋植；

别依赖 “安全期”“体外射精”，这些方法避孕失败率高，别拿身体赌。

人工流产是无奈的选择，但不代表我们要 “被动承受伤害”。科学了解它、做好术前评估和术后护理，才能把伤害降到最低。更重要的是，做好避孕，别让自己走到需要流产这一步。把这些知识分享给身边的女性朋友，一起守护生育健康，别让意外怀孕变成身体的 “伤痛”。