腹部是白癜风的常见发病部位,此处易受衣物压迫、久坐导致血液循环不畅,且透气性较差,易受汗液浸渍,皮肤易干燥、敏感,护理不当易导致白斑扩散、颜色加深,因此腹部白斑护理需侧重防压迫、保透气、促循环。
腹部白斑护理核心是“防压迫、勤清洁、促代谢”。日常穿戴宽松、透气、吸汗的棉质衣物,避免紧身衣物压迫腹部;避免久坐,每坐30分钟起身活动5-10分钟,促进腹部血液循环,减少汗液堆积;选择松紧适宜的腰带,避免过紧压迫腹部。
此外,每天用温水轻柔清洁腹部,避免用力揉搓白斑部位,洗完后及时涂抹保湿霜,重点涂抹白斑部位,缓解干燥、修复皮肤屏障;运动后、出汗后及时更换干燥衣物,保持腹部清洁干燥;每天轻轻按摩腹部,促进局部血液循环,辅助黑色素细胞修复,长期坚持护理。