直播预告 | 寒假余额不足，启航从“心”开始_休闲生活

创始人

2026-02-24 21:56:20

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一转眼，寒假余额已严重不足，孩子们即将告别假期，重返熟悉的课堂，开启全新的学习生活。此时，不少孩子难免出现小焦虑、小拖延，甚至出现“不想开学”的抵触情绪，这也让不少家长忧心忡忡。

其实，这都是假期尾声的正常心理反应，无需过度焦虑！2月25日下午16:00，茂名市妇幼保健院儿童心理行为科主任医师黄晓华与副主任护师陈玉丹将开展专题直播，以专业视角拆解孩子假期尾声的各类心理难题，送上实用的开学心理调适指南，助力孩子从“心”出发，以最好的状态迎接新学期！

直播核心亮点抢先看

1.引导孩子做好剩下的假期规划，有序完成作业，调整紊乱作息，利用春节拓展社交，提高回校的兴致。

2.教家长学会倾听孩子心声，减少亲子摩擦，提高亲子沟通，帮助儿童做好情绪管理，促进个人成长。

3.指导孩子提升电子产品管控能力，重点关注儿童专注力和身心状态，激发回校的内驱力。

本期出镜人员简介

黄晓华

儿童心理行为科副主任，儿科主任医师，国家心理咨询师，岭南名医，茂名市健康科普专家。

擅长：儿童青少年心理行为障碍疾病诊治，如自闭症、多动症、抽动症、语言障碍、情绪障碍等。熟悉儿童康复事项，具有心理干预及特殊教育经验。长期从事自闭症训练带教、心理咨询工作。

陈玉丹

儿童心理行为科副护士长，副主任护师，心理咨询师，语言治疗师，家庭指导训练师。

擅长：特殊儿童康复治疗，言语与语言认知训练，构音障碍，自闭症儿童训练，多动症及智能发育落后儿童训练，特殊儿童家庭指导工作。

【供稿】儿童心理行为科：黄晓华

【编辑】党委宣传部：周敏慈

【初审】党委宣传部：凌诗云

【复审】刘春华

【终审】陈健

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