出品 | 搜狐健康

作者 | 顺义妇儿医院内科 陈麓竹、姜岩

编辑 | 李冬梅

我们的大脑是一个24小时无休的精密指挥中心，而脑血管就是负责输送“能量”和“指令”的生命补给线。突然某天，补给线被“路障”堵死（脑梗），或是突然“决堤”（脑出血）——这场发生在头颅内的“交通事故”，就是致命的脑血管病。

这场与时间的赛跑，胜负的关键不在于中途有多努力，而在于起跑时有多快。早一步发现，早一刻治疗，就能为大脑多夺回一片生机。

读懂大脑的求救信号

大脑在受伤前，会拼命向我们发出求救信号。这些信号有时很剧烈，有时却转瞬即逝。这几个信号，一定要刻在脑子里：

1.面部“失控”的警报：照照镜子，或是看看身边的人，笑容还对称吗？有没有一侧嘴角不听使唤地耷拉下来？

2.手臂“掉线”的警告：像做广播体操一样平举双臂，是否有一只手固执地抬不起来，或是不由自主地往下坠？

3.语言“乱码”的危机：尝试说一句“吃葡萄不吐葡萄皮”，是否变得吐字不清，或者脑子里想得好好的，话却说不出口？

如果出现以上任何一条，您的大脑可能正在缺血！请毫不犹豫地拨打120！

这几种情况，其实是大脑的“加急求救”

1.突然一侧眼睛黑蒙，像窗帘拉下，几秒后又恢复。

2.没来由的天旋地转，走路像喝醉了酒，无法走直线。

3.从未有过的剧烈头痛。

特别提醒：即使这些症状只出现了几分钟就消失了，也绝不能当作“虚惊一场”，这是您避免一场巨大灾难的最后一次黄金机会。

在风暴来临前先加固“生命堤坝”

真正的健康赢家，从不是等生病才补救，而是提前堵住风险。看看你是不是脑血管病重点关注人群：

1.有没有“三高”（高血压、高血糖、高血脂）？

2.心脏是否曾报警（尤其是房颤）？

3.是否抽烟、喝酒？

4.体重超标且习惯久坐？

5.家族中是否有脑血管病史？

如果答案是肯定的，那么您需要启动“主动防御模式”：

1.像盯紧股票一样盯住您的血压、血糖、血脂。

2.定期给颈动脉做个超声，看看有没有斑块。

3.通过头CT或磁共振，为大脑拍一张“风险地图”。

抢夺黄金“时间窗”

一旦信号确认，风暴真的来了，每一秒都在跟死神抢机会。

若是脑梗（血管堵了）：

1.黄金4.5小时：这是溶栓治疗的“钻石时间”，通过药物直接“爆破”血栓。

2.机会24小时：如果是大血管堵了，24 小时内还能做微创手术，用特殊工具把血栓“网住”或“吸出来”，但一定要快，多耽误一分钟，都可能多留一辈子后遗症。

对于脑出血（血管破裂），治疗的核心是止血、降低颅内高压，必要时手术清除血肿。

在病情稳定的第一时间，康复师就会介入。从如何正确地摆放手脚，到尝试活动第一个关节，是为未来重新行走、开口说话播下的第一颗种子。

请将这三条法则刻在心里

1.防患于未然（健康生活，定期筛查）。

2.明察于秋毫（牢记面部、手臂、语言三要素）。

3.决断于秒瞬（第一时间呼叫急救，不存侥幸）。

在这场守护大脑的战役中，您是自己最先也是最后的那道防线。请多听听它的声音，在关键时刻，为自己赢得最宝贵的时间。