Parents Coffee Time

年末，古北耀华的Parents Coffee Time洋溢着温暖真挚情感和昂扬向上的力量，我校学生家长Vivi女士带领师生家长共赴一场精彩的自我探索之旅，迷雾中的觉醒：王冠寻回之旅——《人生由我》OH+阅读沙龙课。

Vivi女士拥有中科院心理咨询师认证资格，OH卡活动带领师身份，她是一位乐于思考、乐观生活的践行者，在去年12月的Parents Coffee Time中就首次主持OH+阅读沙龙课。

今年，Vivi女士邀请了她的好友Qiqi女士一同参与，Qiqi女士是双语颂钵疗愈体系培训导师、国际认证瑜伽老师、正念冥想师，两位的合作让本次沙龙课从心灵探索升华为身心同频的深度觉醒。

活动以《人生由我》中梅耶・马斯克的自我突破故事为灯塔，以OH卡作为工具，通过“王冠寻回之旅”沉浸式闯关，唤醒参与者内在本源力量，打破外界评判、自我怀疑等禁锢，构建支持系统、明确人生愿景与行动力，最终重掌人生掌控权，实现“人生由我”的自我觉醒与成长。

Vivi女士：

“

去年的此刻，同样的场地，我站在这里，带领耀华的家长和老师们，开展了一场以杨天真《去遇见》为主题的OH卡年终复盘活动。而今年，故事的主角换成了梅耶·马斯克。她的人生前半段充满了坎坷与磨难，但凭借着强大的意志力和无畏的冒险精神，她战胜了命运的不公，在60岁高龄时，光芒万丈地闪耀于全世界。

与去年相比，今年的活动感受尤为特别。我有幸邀请到了好友Qiqi，一位资深的瑜伽老师兼颂钵音疗师。她的加入，为这场活动注入了满满的能量，让整个空间都充满了信任与真诚的流动。

更让我感慨万千的是，我的女儿Angela，她与七位伙伴共同用一学期的时间精心设计了“人”卡。此刻，我的心情已无法仅用感动来形容。

我特别要感谢学校老师和领导们的开放、包容与支持，为学生们提供了如此优秀的平台，让他们能够自由探索自己的兴趣。同时，我也由衷地欣喜于这些年轻人能够用自己的设计的OH卡，搭建起彼此之间沟通与了解的桥梁。”

家长活动感受

“活动既有趣又让人收获颇丰，它像一套“心灵地图绘制工具”。借助自我探索与循序渐进的引导，为我开辟了自我认知的空间，让我更清晰地看见了自己当下的状况。由衷感谢Vivi和Qiqi的分享与陪伴，这是一场有意义的coffee time。”

“Qiqi那段特别好‘在开始自己的冒险之后，遇到了很多可爱有趣又善良闪光的女孩儿们。’ 谢谢Vivi带我一起参与到耀华老师家长的“女王的冒险地图”，Vivi的OH卡带领，帮我们照亮内心未被照见之处，见所想，所迷，所敢所悟，也感叹16岁的小凌已经和自己的团队出品了全新的OH卡新牌，这么小又那么棒。”