我们的血管就如同水管，用久了内壁难免会沉积一些“水垢”，慢慢开始变的堵塞。对于中老年朋友而言，血管瘀堵更是常态。如何才能疏通血管、保护心脏？很多人不约而同选择了丹参保心茶。作为一款知名度很高的中药茶，丹参保心茶对心血管真的有保护作用吗？今天就来仔细聊一聊这款畅销二十多年、被很多朋友视为家庭常备药的丹参保心茶。

丹参保心茶，以茶载药，以药入茶

丹参保心茶内含紫花丹参和有机绿茶。丹参是这杯茶里的主角，在我国已有上千年的药用历史，《神农本草经》将其列为上品。

丹参保心茶中的丹参，是选自道地产区的精品紫花丹参，其有效成分含量更高，从源头把控品质。丹参中的丹参酮、原儿茶酸等成分，具有活血化瘀、扩张冠脉、改善微循环、抗动脉粥样硬化等功效。绿茶中富含茶多酚，这是一种很强的抗氧化物。人体在新陈代谢过程中会产生自由基，茶多酚能及时清除自由基，让血管内壁保持光滑和完整。此外，绿茶本身也有一定的降脂作用，能帮助减少血液中多余的脂类。

紫花丹参搭配有机绿茶，经过精妙的科学配比，以茶载药、以药入茶，两者配合，相得益彰。不仅使得丹参保心茶的口感变的温润清爽，还能起到1+1>2的效果，更好地改善胸闷、心痛、心悸，疏通血管、保护心脏，达到预防治疗心血管疾病的作用。

特殊工艺让有效成分溶出更充分

可能有人会问：我自己用丹参和绿茶泡水喝，能达到同样的效果吗？很难！其中最大的差别在工艺上。

丹参切片直接冲泡，里面的有效成分很难完全释放出来，因为有些成分不溶于水，效果会大打折扣。而丹参保心茶采用的是荣获国家发明专利的丹参萃取技术（一种丹参提取物及其制备方法，专利号：ZL2014 1 0069832.9），把丹参中的有效成分充分提取出来，并制成方便携带的茶包。开水一泡，有效成分就能迅速溶出，喝下去更容易被身体吸收利用。

在这里要提醒大家，丹参保心茶属于国家药监局批准的OTC中药茶剂（批准文号：国药准字B20040008），具备明确的治疗效果，和市面上那些效果存疑的保健品有着本质区别。

养护心血管，还要注意这些

当然，想要更好地养护心血管，除了常喝丹参保心茶，养成良好的生活习惯也很重要。平时要多注意以下几点：

1.油盐糖要控量。饭菜别太咸，每天盐不超过一个啤酒瓶盖的量；少吃油炸、肥腻的食物，甜点饮料也要少碰。

2.每天动一动。中老年朋友可以做些柔和的有氧运动。别久坐，每隔半小时起来活动一下，促进血液循环。

3.心平气和。情绪激动时血压会猛地升高，对血管冲击很大。凡事看开些，心态要平和。

4.别熬夜。夜间深度睡眠是心血管的重要修复时间。熬夜会加重心血管负担，尽量晚上11点前入睡。

5.定期体检。血压、血脂、血糖是健康的三大指标，一定要做好监测。如果频繁出现胸闷、心痛、心悸、心慌、头晕等症状，应及时去医院检查。

养护心血管，重在平时。希望大家重视心血管健康，养成良好的生活习惯，常喝丹参保心茶，心好才能一切都好！