休闲生活
医生直言：寿命较短的男性，有这5个“共性”，希望你一个也不占
“他才五十岁，居然得了癌症，医生说，他的生活方式很不健康。”小李不禁低声自语，想起自己身边的那位老同学。这位朋友年纪不大，刚过五十，但身体状况却已经严重恶化。 ...
一人流感全家遭罪，10月底前快接种疫苗
□记者 梁露露 实习生 陈俐颖 秋风渐起，天气转凉，流感病毒也悄然进入活跃期。 每年什么时候接种流感疫苗最好？流感疫苗的防护效果有哪些？流感疫苗为什么每年都要接...
别让这些“常识”毁了你的精神健康！
今年9月，是首个全国科普月。从科普日到科普月，变化的是科普的时长，不变的是让专业知识守护健康的初心。对精神健康而言，亟需撕掉精神科的刻板标签，别再让偏见成为健康...
黄豆烧鸡脚里的烟火人生
南昌城东的青山湖区，临赣江之畔，揽瑶湖之秀，水网如织缠绕着万亩良田。在这片红土地的肌理里，藏着大自然的偏爱——丰沛的雨水与阳光，孕育出稻菽千重的丰收画卷。每一粒...
秋天少吃凉多喝汤，分享4款润燥汤做法，润肺暖胃，安稳过秋
秋天少吃凉，多喝汤，润肺暖胃，安稳过秋 秋天的气候干燥，昼夜温差大，尤其是早晚容易感到寒冷。而身体的免疫力在这个季节也会受到一定影响，因此，饮食上需要特别注意。...
停止内耗！心理学教你用能量守护法则找回生活主动权。
作品声明：内容取材于网络 一，你为何总在无形中耗尽自己？ 清晨睁开眼就感到疲惫，明明没做什么，却像打了场硬仗。面对选择时反复纠结消耗的能量远超行动本身。明明渴望...
原创 为这18张照片，我竟真的飞了趟福州！现在摸着良心说：太值了！
一直听人说“一座福州城，半部近代史”，可我真正踏上这片土地才恍然大悟——原来那些闽江边的老建筑、攀满藤蔓的砖墙、转角偶遇的繁花，根本不是滤镜效果，是福州这座城市...
茂名创意亮相2025广东旅博会！多维发力，出圈出彩！
9月12日至14日，2025广东国际旅游产业博览会将在广州中国进出口商品交易会展馆A区盛大开幕。 本届旅博会，茂名精心组织，以“山海并茂，好心闻名”为主题打造展...
国庆假去重庆玩6天人均花多少钱？避坑宝典攻略！
国庆假期，正是出游的好时节，而重庆这座充满魅力的城市，更是成为了众多游客的热门选择。重庆不仅有独特的山城风光，还有丰富的美食和文化。这次，我们一行人带着对重庆的...
化疗8次身体撑不住，改吃中药后，她安稳度过了12年
2013年，王素敏阿姨突然发现月经不太规律，小腹还能摸到一个包块。她没耽搁，立刻在家人的陪同下去新乡市中心医院检查。 一开始医生说做个微创手术看看，大家都以为是...
五代世家承岐黄，刘红旗主任五脏双调消瘿，40载匠心护甲状腺
从光绪年间曾祖父因治愈正六品官员头疾闻名京城，到抗战时期祖父救治无数抗日将士，再到如今刘红旗主任深耕甲状腺诊疗领域——这份跨越300年、历经五代的中医家族传承，...
咸阳图书馆【今日主播】人文旅行——武夷山
福建武夷山 丹霞碧水间的世外桃源 武夷山位于福建省西北部，地处闽赣两省交界处，总面积达999.75平方公里，是联合国教科文组织评定的世界文化与自然双重遗产。这里...
@宁波人，9月16日起，坐飞机出行有变化
9月16日起 宁波机场国内无托运行李旅客 值机截载时间有变化 尊敬的旅客： 为持续提升旅客出行效率，自2025年9月16日起，宁波机场国内出发航班无托运行李旅客...
小空间玩出花！有限地形的游乐设备放置指南
好多人一碰到柱子多、地方又小的有限地形，脑袋里就犯愁，觉得这根本没法搞出个像样的游乐区。但你知道吗？只要咱换个思路，哪怕地方再小，也能变成孩子撒欢、大人安心的欢...
血管超声：体检中如何通过颈动脉斑块评估心血管风险？
在常规体检中，血管超声检查常能发现颈动脉斑块的存在。许多人看到检查报告上的“颈动脉斑块”字样便心生恐慌，担心自己即将面临中风或心脏病的风险。事实上，颈动脉斑块确...
【体质养生】中医体质养生之湿热质
供稿来源：深圳市中医院治未病中心 林基伟 湿热质的体质类型，是南方省份的第一大偏态体质。据相关文献报道，广东地区抽样调查的人群里面，湿热体质占比高达11.92%...
哈尔滨红色旅游十大经典线路⑤ | 初心砥砺之旅
在哈尔滨的红色记忆长卷中， 文字与烽火交织出 永不褪色的信仰篇章。 这条“初心砥砺之旅” 将带我们穿越时空， 重返那段峥嵘岁月。 太阳岛上，周立波曾以笔为枪，在...