休闲生活
“战时大老虎”，被查前离境出走了
“女孩已经离开，将在一周半后到达莫斯科。”这是一句暗语。 在不时响起防空警报的乌克兰首都基辅，一个秘密洗钱窝点陆续将约1亿美元非法收入转移到境外乃至“敌国”俄罗...
朋友圈没人点赞，男子确诊抑郁症？医生提醒
近日 一种“新型”社交焦虑登上热搜 引发广泛热议 据媒体报道，江苏淮安35岁的小张因社交焦虑被诊断为抑郁症。 小张每天下班后都会反复回想白天发生的事情，对他...
养血安神、健脾理气、美容养颜都可以指望它！
相传，北宋著名政治家、文学家范仲淹，在其母亲生病时，求名医得了一方良药，范仲淹的母亲喝下后，病情果然很快就有好转，而此药方中的主要成分，就是我们今天要讲的主人公...
越来越多的人查出心衰！医生：这4类食物需忌口，再馋也要忍住！
心衰这一疾病逐渐引起了广泛的关注，尤其是随着社会老龄化的加剧，越来越多的人开始面临心衰的困扰。 心衰的发生常常是由于长期高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病引起的，...
人体三大养肝穴位，经常按一按，保肝、排毒、补肾！
肝脏是人体中一个很重要的器官，当肝脏受损时，就会影响其正常的解毒功效，进而引发多种疾病，因此人的健康离不开肝脏。 保护肝脏，除了改善日常生活中的不良饮食生活习惯...
原创 全运会：河南女排2：0北京，朱婷闪耀全场，自由人立功。
全运会成年组A组的小组赛即将迎来北京女排与河南女排的较量，这场比赛对于河南女排的决赛排位至关重要。从两队最近的交锋记录来看，在今年9月的全国锦标赛上，北京女排曾...
【案例+解读】Dollywood 登顶背后的主题乐园行业革命
2025 年 Tripadvisor 全美最佳主题乐园榜单的公布，打破了行业长期的格局 —— 田纳西州鸽子谷的区域型乐园 Dollywood，击败迪士尼、环球影...
天津国际邮轮母港迎来今冬首个客流高峰
今冬天津邮轮口岸迎来首个客流高峰，14日清晨，“梦想”号与“招商伊敦”号两艘邮轮相继靠泊天津国际邮轮母港，登离船旅客共计4200余人次，包括1700余名外籍旅客...
河北旅游，魅力邢台游玩攻略！
河北邢台，这座河北南部的城市，有着壮美的太行山自然景观和中国爱情山。今天就来给大家分享一份邢台旅游打卡攻略，带您玩转这座城市。 美景推荐：邢台大峡谷，被誉为太...
冬季这么穿，帮你稳血压！转发周知，这一点很关键→
立冬时节，气温骤降，许多患者出现血压“飙升”的情况，平时吃的降压药也不管用了，尤其是老年人还容易出现“过山车”式波动，忽高忽低没有规律。许多人认为高血压只是小毛...
多名院士呼吁停止食用：高胆固醇“加速器”，告知亲友尽早戒掉
近期，不少健康专家和院士纷纷呼吁大家关注饮食中隐藏的高胆固醇“加速器”，提醒身边亲友尽早戒掉。很多人可能不知道，胆固醇看似平常，但过高会带来多种健康风险。 尤其...
血压高不高，睡觉就知道？医生：睡觉若有3个异常，或是血压飙升
血压是影响我们健康的一个重要指标，长期的高血压可能会引发心脏病、脑卒中、肾脏病等一系列并发症。 很多人可能觉得，血压高不高，得去医院量了才知道，但实际上，血压的...
研究发现：常吃这两种水果，高血压死亡风险竟然能降低 40%！
多吃水果，如今已经成为了当代人的健康共识。 水果不仅能补充水分、维生素 C，还是获得其他营养素，如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源。除此之外，多吃水果还...
水中矿物元素有益健康是伪命题吗？权威专家给出科学解答
导语 饮用水中的矿物元素是否对健康有益，是一个受到广泛关注的话题。本文基于现有科学资料，探讨矿物元素在水中的作用、吸收效率以及对特定人群的潜在影响，旨在提供客观...
鞍山闪耀成都、哈尔滨！沈阳都市圈文旅联合推介
11月11日至14日，沈阳现代化都市圈7市1区组团赴成都、哈尔滨，开展冬季旅游宣传促销活动，全方位展现沈阳都市圈文旅产业的综合优势与发展潜力。 北国雪韵邂逅巴...
浮来山银杏“金”艳上线，最佳观赏期就在本周末！
秋风渐起，浮来山那棵被誉为“天下第一银杏树”的王者，正悄然换上年度最华丽的盛装。据景区消息，本周末起，这棵千年古树将进入最佳观赏期，迎来它一年中最璀璨的时光。 ...
渭南华山一日游怎么安排最合理？不爬山的人有选择吗？
第一次来渭南的游客，十有八九是冲着“奇险天下第一山”华山而来的。但很多人都有这样的顾虑：时间紧，只有一天；体力有限，或者同行的家人朋友完全不爬山，难道只能在酒店...
紫菀，为什么可以通利二便？
导读：你会用紫菀通二便吗？ 紫菀善滋肾利二便 紫菀，味辛、苦，性温。有润肺下气，止咳化痰之功。 临床多用于风寒外束，肺气壅塞所致的咳嗽痰多，气喘，喉中痰鸣等证...
想美容养颜？谷方益元推荐平价滋补品
爱美之心人皆有之，但滋养容颜未必需要昂贵的代价。中医认为，好气色源于内在气血的充盈与脏腑的调和。今天，谷方益元为您精选几款家常平价食材，让您在日常饮食中轻松收获...
美国心脏病荒漠：45%成年人不知‘好坏胆固醇’！
心脏健康是我们生活中至关重要的一部分，但近期一项调查揭示了美国心脏病治疗的严峻现状，尤其是在资源匮乏的地区。黑人心脏病学家协会（ABC）进行的全国调查显示，许多...