休闲生活
原创 非洲弱旅险破冠军球门，激动庆祝如夺冠，排名竟比国足还低23位
北京时间3月28日结束的一场国际足球友谊赛中，非洲球队毛里塔尼亚在糖果盒球场迎战世界杯冠军阿根廷男足，最终以1-2的比分惜败。虽然未能取得胜利，但这支实力不被看...
2026上海到美国旅游测评：5家实力旅行社深度拆解，指南全公开！
2026上海到美国旅游测评：5家实力旅行社深度拆解，指南全公开！ 随着中美航线运力全面恢复，2026年从上海出发前往美国的旅游需求正迎来爆发式增长。然而，市场火...
一年生存率85.7%！我国的创新治疗方案让小细胞肺癌“慢病化”
2026年3月，在2026年欧洲肺癌大会（ELCC 2026）的会场内，一项来自中国的研究数据引发全球肿瘤专家的关注。 由同济大学医学院肿瘤研究所所长、同济大学...
原创 医生强调：饭后若有4迹象，说明胆囊癌风险很高，别硬扛！
小王今年40岁，平时生活忙碌，常常工作到深夜。 最近，他经常在吃完饭后感到上腹部胀痛，甚至有几次吃完饭后直觉得恶心呕吐。 最让他忧心的是，每当这种感觉出现时，...
原创 医生：糖尿病最危险信号，不是口干，而是频繁出现这5种异常
很多人一提到血糖问题，第一反应往往就是口干，总觉得嘴巴发干、总想喝水，就是出了问题的信号。然而从实际情况来看，这个表现虽然常见，但并不算最有价值的提示。 更值得...
香椿大量上市！医生反复强调：血压高患者吃香椿，牢记这几点！
你是不是以为春天吃香椿，只要焯水就万事大吉？血压高的人尤其要注意——香椿不是“野菜”，是“钠库”。 每年三月，朋友圈晒香椿炒蛋的人比体检报告还勤快，却没人告诉...
别让隐形的杀手潜伏在你的身边！健康不容侵犯
凌晨3点的急诊室：比癌症更凶险的“沉默杀手”，离你只有3步 2026年3月24日凌晨3点，某三甲医院急诊室的警报声划破夜空。38岁的互联网从业者张先生被推进抢救...
原创 伊朗真下死手了！炸穿以色列电网，全城断电，这盘棋太大了 我跟你们说，这次伊朗是真的彻底动真格了！直接轰炸以色列最大的发电厂，几乎是一瞬间，特拉维夫全市就陷入了一片黑暗，整座城市瞬间变黑。 顿了顿，我当时看到这个消息，心里都咯噔一下。伊朗为啥偏偏挑这个时候下手？说白了，这一招就是...
伊朗真下死手了！炸穿以色列电网，全城断电，这盘棋太大了 我跟你们说，这次伊朗是真的彻底动真格了！ 直接轰炸以色列最大的发电厂，几乎是一瞬间，特拉维夫全市就陷...
“春天不排毒，一年身体堵！”春天多吃这3种应季菜，养肝排宿便
春季万物复苏，阳气生发，新陈代谢旺盛，正是给身体做大扫除的好时候， 这时我们要把阳气养足，避免病菌和病毒接连不断对身体发起攻击，侵袭体内脏器，导致生病，要及时将...
原创 体内有癌，睡眠先“报警”！夜间出现这4种迹象，别当小事拖
一名60岁的老年男性患者，一到晚上睡觉的时候就刺激性干咳，而且咳嗽很严重，仿佛肺都要咳出来了，这严重影响
不用全切也能根治！留住胃癌患者消化功能
大众卫生报·新湖南客户端3月23日讯（通讯员 朱琦瑶 谢舒萍）近日，湖南省肿瘤医院胃肠外科副主任贺卓与主任医师白飞团队成功为一例贲门癌患者实施腹腔镜近端胃切除联...
原创 加速高血压恶化的原因：咸菜排第5，排第1的，很多朋友天天吃
李大爷今年68岁，是一位退休教师。 虽然年纪不小，但每天按时吃饭、按时睡觉，身体一直还算不错。 最近他体检时发现，自己的血压比以前高了不少，医生建议他要开始控...
原创 一朋友说旅游，一朋友说看佛教史—唐清元
一，谈旅游 朋友L吃海底捞时问我，你旅游得到了什么？ 我说，没想过得到什么，想的是奉献什么。给当地接触的人有好的经历，相处愉快，给他们钱，我住店和吃饭处处要花钱...
假期南非国内旅游：自驾游和飞机哪个更划算？
复活节期间，如果你乘坐飞机往返于约翰内斯堡或者德班或者开普敦，和开汽车到底哪个更划算？ 最近因为海湾地区的战争，油价飙升；南非兰特进一步走软。这都让燃油价格大幅...
19条秘籍揭秘酒店客房服务，不仅仅是打扫！
对于客房服务，相信不少的酒店人都有一些误区，认为客房服务就是打扫房间或者递送物品那么简单，其实，客房服务需要注重的侧重点还很多。如下情况是该如何处理，希望大家在...
2026杭州出发美国游测评：5家实力旅行社深度拆解，指南全公开！
2026杭州出发美国游测评：5家实力旅行社深度拆解，指南全公开！ 随着中美航线持续加密和签证政策优化，2026年从杭州出发前往美国旅游的需求正迎来新一轮爆发。然...
永定河中堤下月起恢复开放
永定河中堤。 本报讯（记者 胡子傲 通讯员 陈思雨）春风拂碧波，绿堤映繁花。4月1日，永定河中堤将正式恢复对市民开放。慢行系统平整通畅、两岸绿植错落有致、春日繁...
唤醒龟山——武汉迈向世界级的神来之笔
3月28日，《长江日报》头版聚焦当前武汉最炙手可热的文旅地标之一的龟山。“一桥两山”联动，龟山被唤醒，武汉迈向世界级文旅目的地的“神来之笔”落笔汉阳。知音文化、...