休闲生活
四川三天两晚旅游导游推荐，成都3天2晚最佳行程+热门景点，不看可惜
在快节奏的生活里，每个人心中都渴望着一场能放松身心、尽情享受的旅行。四川，这片充满魅力与魔力的土地，就像一个巨大的宝藏盒子，藏着无数令人心驰神往的美景与美食。这...
广西桂林纯玩3天2晚预算多少，看完游记让你无忧出游！
桂林，这座山水甲天下的城市，一直是人们心驰神往的旅游胜地。无论是如诗如画的漓江风光，还是奇特的喀斯特地貌，都让无数游客为之倾倒。而这次，我带着对桂林的憧憬，开启...
【杨剑桥】今日秋分！“热转寒”的转折点，如何吃出健康？
作者：杨剑桥 吉林省吉林中西医结合医院营养中心副主任/中药药师 中华中医药学会药膳分会委员，中国中西医结合学会营养专委会标准化研究中心办公室主任，中国营养学会...
重庆3日跟团旅游攻略，去重庆旅游三天二晚行程费用，行程攻略大全
重庆，这座充满魔幻色彩的山城，以其独特的地理风貌、丰富的历史文化和诱人的美食，一直是我向往的旅游目的地。终于，在这个假期，我踏上了前往重庆的旅程，开启了一场为期...
张家界五天四晚省钱攻略，国庆跟团去张家界报价砍价技巧，张家界五日游避坑攻略
2025，漫步张家界的山水诗篇 张家界的山，是立在大地上的诗行；张家界的水，是流淌在峡谷间的歌谣。2025年仲春，我终于踏上了这片向往已久的仙境。临行前，朋友极...
城市老空间 文旅新天地
（来源：中国旅游报） 转自：中国旅游报 西安老菜场市井文化创意街区 受访者 供图 □ 本报记者 郝 宁 当清晨的阳光洒落在西安古城墙下的建国门综合市场的石板路...
和对象去北京玩五天要花多少钱？保姆级攻略！
北京，这座充满历史底蕴与现代活力的城市，一直是情侣们向往的旅游胜地。五天四夜的行程，既能深入感受北京的魅力，又不会过于仓促，但很多小伙伴会担心预算问题。别担心，...
安徽5日游攻略自由行，黄山旅游5天4夜品质纯玩路线分享
嘿，家人们！黄山，这座以奇松、怪石、云海、温泉“四绝”闻名天下的名山，一直是无数人心中的旅游梦想之地。它那雄伟壮丽的景色，仿佛有一种无形的魔力，吸引着来自五湖四...
湖南香卤大鸡腿，香味浓郁超勾人，鲜嫩多汁绝啦！
湖南香卤大鸡腿是一道深受大众喜爱的家常菜肴，其特点是香味浓郁、肉质鲜嫩、卤汁醇厚。制作湖南香卤大鸡腿，首先需要准备新鲜的大鸡腿若干，以及常见的调味料如生姜、大葱...
海天一色婚纱点缀，滨海浪漫值拉满
9月22日，青岛太平角一路，正舒展着一幅兼具烟火气与浪漫感的滨海画卷。木栈道上，游客们或缓步闲谈，或驻足远眺，微凉的海风拂过衣襟，将暑气轻轻驱散。沙滩与礁石，更...
广西桂林6天5晚旅游攻略，桂林玩六天人均大概多少钱？
宝子们，是不是每次计划旅游都在纠结目的地和预算呀？广西桂林可是个宝藏旅游地，“桂林山水甲天下”的美名可不是吹的。我前段时间刚和朋友去桂林痛痛快快地玩了6天，现在...
中国泉州文旅小分队快闪巴拿马城
当天，中国福建省泉州文旅推介小分队来到巴拿马城开展“宋元中国 海丝泉州”文旅推介，在老城区海滨步道、巴拿马城大教堂等人流聚集区开展快闪活动，让当地居民和游客了解...
“山水蓟州·京津花园”亮相北京奥林匹克公园
央广网天津9月23日消息（记者韩雨晨）近日，第二届景致京津冀文旅宣传推广活动天津蓟州专场在北京奥林匹克公园京津冀旅游服务中心举行。来自天津市蓟州区的政府部门、重...
香港男性hpv疫苗（必看！）
近年来，HPV疫苗受到了广泛关注，许多人也开始意识到它不仅仅是女性的专属。HPV病毒不仅会导致宫颈癌，还可能引发男性生殖器疣、肛门癌等多种疾病。因此，男性接种H...
秋分至，昼夜温差大！保护心血管注意这 3 点
今天(9月23日)开始进入秋分节气，这是秋季的第四个节气，此时昼夜平分，我国大部分地区呈现天高云淡、秋高气爽的宜人景象。秋分后，我国北方冷空气活动加强，气温逐日...
缓解“秋燥” 秋分节气健康处方请收好
今天（9月23日）迎来“秋分”节气。俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，面对季节变换，我们该如何做好健康防护呢？ 中国工程院院士 张伯礼：秋分以后，天气一天比一天...
春季帕金森膳食优选：常食土豆丝的三大健康效益
春季万物复苏，人体新陈代谢加速，饮食调理需兼顾营养均衡与消化负担。土豆作为全球第四大粮食作物，其丝状加工品——土豆丝，因富含膳食纤维、维生素及矿物质，成为春季餐...
男人为什么会时间短？
夫妻生活是夫妻增加感情的调和剂，也是孕育出新生命的源泉。而男性朋友一旦出现夫妻生活时间很短，不仅影响了夫妻生活质量，也影响了男性生育问题。导致男性夫妻生活短的原...
【佑安服务】告别癌痛折磨！北京佑安医院鞘内吗啡泵植入术让晚期患者重获“无痛人生”
9月19日，闫老先生在家人的陪伴下来到北京佑安医院麻醉手术中心复查，高兴地对罗超医生说：“简直是太神奇了，我在您这里治疗后，真的是不疼啦，看我这精气神也越来越好...
糖尿病人午餐这样吃，血糖稳一天？主食很重要也得搭配好
午餐吃对，血糖不累！ 对糖尿病患者来说，午餐是一天中最关键的一餐。午餐吃得好，下午血糖平稳，精力充沛；午餐吃不对，下午血糖飙升或骤降，影响健康和工作效率。 很...