休闲生活
剑指奥运门票！中国女排公布首批集训名单 吴梦洁领衔
新华社北京4月2日电（记者王镜宇、韦骅）中国女排2026年首批集训名单2日正式出炉，球队的目标是夺取亚锦赛冠军，从而取得2028年洛杉矶奥运会的入场券。 总共有...
观察｜几十年宿敌，被卷入风暴的沙特为何还没对伊朗动手？
在美以发动对伊朗的军事行动后，沙特阿拉伯正惊恐地发现，该国已被卷入“风暴之眼”。伊朗以沙特境内存在美军设施为由，向其境内发射了导弹和无人机，还通过封锁霍尔木兹海...
水果蒸着吃，比药还管用！止咳通便又养胃
水果蒸着吃，比药还管用！止咳通便又养胃 水果你还在生啃？ 其实，把水果蒸着吃，不仅能保留营养，还能让功效翻倍。 尤其适合肠胃弱、怕凉的人，美味又治病。 橙子...
原创 6点吃晚饭是错误的？医生建议：过了56岁，晚饭尽量要做到这5点
很多人一提到晚饭，总会习惯性地把时间卡在一个点上，比如觉得六点吃就一定更健康，甚至有人把这个时间当成一种标准答案。然而近来不少关于中老年饮食节律的研究在不断提醒...
长期静养与天天锻炼的人，谁更长寿？调查22398名老人，给出答案
“我爸最近啥都不干，就想躺着静养，说多动会‘折寿’。” 在门诊，一个50多岁的女儿一边叹气，一边指着旁边的老爷子。老李，今年72岁，年轻时是单位里的“劳模”。退...
原创 医生：胰腺癌最危险信号，不是腹部隐痛，而是频繁出现这4种异常
深夜的医院走廊里，王阿姨翻来覆去睡不着，她最近总觉得体重在莫名其妙下降，甚至连最爱的面条都吃不下了。 每次去体检，医生都说“没什么大问题”，但她心里总觉得不安...
细胞抗衰席卷全球：千亿资本豪赌，还是人类寿命革命？
2026年3月，南京瑞初医药自主研发的靶向衰老机制创新药RC017正式获得美国FDA批准临床，这也是FDA历史上首次批准中国抗衰老创新药的临床申请，一时之间再度...
【节气养生】为什么清明一定要吃艾草？惠州市中心人民医院中医科提醒：别小看这株小草
春风拂面，柳芽初绽，清明带着暖暖的春意如约而至。这个天清地明的节气里，藏着老祖宗“顺时而养”的养生智慧，跟着时节调理身体，效果会更好。 惠州市中心人民医院中医科...
礼来口服GLP-1减肥药在美国批准，诺和诺德再遇强力挑战
当地时间4月1日，礼来公司（NYSE: LLY）宣布，美国食品药品监督管理局（FDA）正式批准了其口服小分子GLP-1受体激动剂 Orforglipron（商品...
原创 清明前后，建议中老年多喝这4种茶
清明一到，风先软，肝先燥。公园里那棵老槐树刚冒芽，隔壁单元的老李已经第三次半夜敲女儿门：口干得跟砂纸一样，眼睛涩得睁不开，安眠药加量还是睁眼到天亮。医生一句“春...
10例——“露营”产品设计！
专为露营爱好者而设计！ 今天分享10例“露营”产品设计 希望带给大家更多设计灵感～ 01/CGB露营炉 设计：superset design Superset ...
冬日庐山出行指南：封山、雪路与雾凇，你想知道的都在这里
冬日庐山出行指南：封山、雪路与雾凇，你想知道的都在这里 每年冬天，关于庐山的这几个问题总是被反复问起。作为我们江西人引以为傲的“人文圣山”，庐山在银装素裹下别有...
三清山附近有没有温泉酒店？爬完山放松身心的贴心指南
三清山附近有没有温泉酒店？爬完山放松身心的贴心指南 爬完三清山的奇峰怪石，走完那令人又爱又“恨”的空中栈道，双腿酸胀、渴望放松是很多游客真实的感受。这时，如果能...
印尼商务签证大全，一文掌握完整攻略
“第一次出国办理商务签证，全流程是怎样的？签证具体能用来做什么？办理的步骤又是什么？” 许多初次接触海外商务出行的人都会有这些疑问。商务签证是前往其他国家进行短...
隔夜茶是害人水，不仅有毒还致癌？不敢喝隔夜茶的人看看吧
“你怎么又在喝隔夜茶？网上都说是‘致癌水’！”晚饭后，65岁的老李刚端起一杯昨晚剩下的凉茶，女儿立刻夺了过去，一脸紧张。老李却觉得委屈：“年轻那会儿，家里穷，茶...
椰椰椰椰~ 这款很火的夏日饮品，饮用时要当心
Saying： 最近某咖啡品牌的一整颗椰子蛋爆火，一蛋难求；but也有人一边喝一边发出疑惑，这椰子肉咋是粉色的呢？ 今天春雨君就带朋友们好好盘一盘这颗椰子： 粉...
健康促进丨春日寄思念 心理伴您行
清明节，确实是一个饱含哀伤、思念等情绪的特殊节日。然而，在这个特殊的时节，我们要学些心理学的知识，帮助自己暂时隐藏那些情绪与思念。 01 用“依恋理论”重新看见...
男人为你做过以下事情，说明是真的非常爱你，不是假爱
文/飞鱼 林徽因曾说：“我从来不相信，一个人一辈子只会爱一个人，但是我相信，总有那么一段岁月，你会碰见一个，想用一辈子去爱的那个人。” 在感情里，男人要是真正...
清明节，建议中老年少吃螺蛳，多吃4种菜，减轻身体负担安稳过春
清明节，建议中老年少吃螺蛳，多吃4种菜，减轻身体负担安稳过春 清明时节万物复苏，正是踏青的好时候。 不少中老年朋友在此时会想起“清明螺，赛过鹅”的老话，习惯买...