休闲生活
石鼓区周边亲子游景点推荐
石鼓区周边有着众多适合亲子游玩的景点，这些地方既能让孩子在游玩中开阔眼界，增长见识，又能增进亲子间的感情。下面就为大家推荐几个不容错过的好地方。 来雁塔：位于石...
冰雪赋能 山东冬季文旅添活力
隆冬时节，山东多地依托独特资源禀赋，精心打造冰雪旅游新业态、新场景，激活冬季文旅新动力。 在威海市环翠区忘忧鱼休闲度假区，四面环山的冰封湖面上，10多顶冰钓帐...
睡觉的睡眠姿势与健康
睡觉的睡眠姿势与健康 睡眠的姿势，不外乎右侧卧位、左侧卧位、仰卧位和俯卧位四种体位，这四种体位各有利弊，我们看一下，你适合什么样的睡姿。 左侧卧位 使左侧肢体受...
突发脑卒中离世的人增多，医生劝告：冬天再冷，也不要做这6件事
冬季寒冷的天气往往带来了一系列健康问题，尤其是对于那些高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的患者来说，寒冷的气温可能使得他们的健康状况变得更加脆弱。 每年冬季，由于...
“大三阳”不等于绝症！它是乙肝的一种状态，关键看你怎么管理
提及肝病诱因，多数人会想到饮酒、熬夜、饮食不当，却忽略了情绪这个隐形“加速器”。不良情绪与长期压力，会悄悄影响肝脏机能，加速肝脏损伤进程，甚至让原本稳定的肝脏状...
【二十四节气养生】立春方剂调理指南：柴胡疏肝散
吧 二十四节气，是自然规律的刻度，更是中医“天人相应”养生智慧的生动体现。随着节气流转，气候的细微变化也在悄然影响着人体脏腑的机能与气血的运行。那些历经千年验证...
弹力带轻力量减脂！新手零门槛，在家练出紧致线条不松弛
单纯做有氧减脂，体重下降后皮肤出现松弛，想做力量训练又不想买昂贵器械，新手也担心动作难度太高。赛乐赛的专属指导为我制定了弹力带轻力量减脂计划，根据我的运动基础，...
多学科协作为患者切除复杂肿瘤
一个生长在颅底深处，同时侵犯颅内、鼻腔和眼眶的罕见复杂肿瘤，就像一枚危险的“不定时炸弹”。近日，河南省肿瘤医院神经外科团队联合北京专家，通过高难度显微手术，成功...
木耳脆嫩刮油，三招逆袭减脂创意菜！
作为一个长期游走于食材之间的美食博主，我始终对那些被低估的食材抱有浓厚兴趣。记得第一次真正注意到木耳，是在一家老北京的胡同小馆里。那是一个寒冷的冬日，我点了一碗...
原创 大S去世近1年，如今暴瘦36斤的沙溢，48岁变身肌肉型男引健康担忧
在阅读本文之前，先请各位点击一下关注，不仅能方便大家后续讨论和分享，也能让你在互动中获得更多参与感，非常感谢大家的支持！声明：本文内容均根据权威资料整理，并结合...
夜读·集宁 | 调整生活状态的三种方法
你有没有过这样的时刻：明明很累，却睡不着；明明有事要做，却提不起劲？生活节奏快得让人喘不过气，注意力总是被各种琐事牵着走。其实，我们每个人都可以通过一些小方法，...
这个粗粮包，比白馒头营养高3倍！控糖补血两不误，冬天吃最养人
这个粗粮包，比白馒头营养高3倍！控糖补血两不误，冬天吃它最养人！ 婆婆超爱吃一种粗粮豆包，一开始我以为就是单纯的红豆馅儿，没想到红豆馅儿里还加了红薯，这几天公公...
巴黎香街进入“春节时间”
2月1日，在法国首都巴黎的香榭丽舍大街，由宇树科技及其法国代理INNOV8集团提供的机器人参加巡游活动。 “欢乐春节满巴黎·龙狮贺岁舞香街”春节巡游活动2月1日...