在家庭育儿上,妈妈的焦虑如何破?4个方法照着做
创始人
2024-12-08 23:20:28
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我抬眼看了正在和游戏奋战的爸爸。为啥家里鸡娃的是妈妈?焦虑的是妈妈?当然是孩子学习妈妈管得多啊!

因为妈妈更了解孩子学习的状态,知道孩子知识掌握的情况,又会和班级或同龄的其他妈妈互通,有得对比,所以才会更忧虑。

你猜爸爸要是知道娃学习什么样,会不会也同妈妈一样忧虑?我猜还真不一定吧!因为男女思维不同、想法不同。

去年之前我让孩子做题,爸爸还会因为我给孩子布置家庭作业,觉得“我给孩子施加压力”。后来他和朋友聊天,朋友家孩子比我家孩子低两个年级,每天各种班不断。不是到点接孩子,就是走在各种班的路上。然后我家爸爸再也不觉得我给孩子留家庭作业是多余的了。但多余的动作,除了关注孩子成绩,好像也没有其它的了。

后来我和爸爸聊天,我发现他觉得学习吧,孩子能学成什么样,就学成什么样,别给孩子太大压力。未来生活如何,除了学习,还有很多条出路,不一定非得拘泥于学习这条路。

我不否认爸爸的想法,但是我觉得,学习学的不是成绩,而是通过学习培养孩子的多元能力。所以当妈的,肯定还是要抓孩子学习的。目标不是考了多少分,而是在学习过程中得到了什么,学到了什么,提高了什么。

换言之,哪怕孩子学习不好,父母给孩子铺了后路。孩子得有能力把后路走好,而不是坐吃山空。除非留给孩子“足够的矿”够孩子一生挥霍。

所以这个问题,算是各有各的道理。毕竟每个家庭不同。父母们成长环境、接受的教育、工作的经历,都会让选择有所不同。

再来说说妈妈的焦虑。

作为一个两个孩子的妈妈,养育第一个孩子时,我是非常焦虑的。担心孩子学不好,但更多的是怕自己教不好孩子,或者不会教孩子。担心遇到问题,不知道怎么解决。比如孩子成绩下降了,除了把孩子送入辅导班,如果自己带娃,怎么提升成绩?

这种焦虑的心情,很容易让妈妈情绪失控。而一个情绪失控的妈妈,很有可能说出伤害孩子的话。孩子内心被妈妈打击,真的是会很伤心的。而孩子心情不好,又会引起心理健康、情绪、社交、学习等多方面的问题。

所以,在面对孩子的问题上,妈妈管理好自己的情绪是很重要的事。我后来在大宝上小学二三年级时调整好了状态。主要做好下面4个方面:

1.不把孩子与别人比较。只要孩子有进步就表扬。

2.制定学习目标。尤其是短期目标,孩子一个又一个完成学习目标,看到自己的进步,妈妈和孩子都高兴。孩子学习自信心也逐渐增强。

3.当自己情绪失控时,管住嘴不说话。尤其简单问题讲了好几遍孩子还是不会。遇到同类型题孩子还是错。别急着说话,想一想孩子为什么不会。是哪个步骤孩子没弄明白。

4.多和孩子聊天,了解自己的孩子。只有我们了解自己的孩子,才会在遇到问题时知道孩子处理问题的逻辑。引导孩子克服困难。

当我把目光集中在“孩子为什么不会”,想找到背后的原因后,我不再因为孩子不会而轻易生气。而是想办法让孩子学会。因为孩子一个个小的进步,因为我们共同的努力,心态逐渐放平。

以上个人的一点看法。

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