我们经常会听到一句话叫“民以食为天”，吃在我们的生活中占据重要位置。尤其对于癌症患者来说，合理饮食不仅能提高生活质量，还能在一定程度上辅助抗癌。

今天赵春天主任就给大家推荐4类具有“抗癌属性”的食物，癌症患者可多吃。在享受美食的同时，让自己的抵抗力和免疫力都得到提升，让身体越来越健康。

一、粮食类

1、玉米：玉米中含有的胡萝卜素，能够在体内转化成维生素A，有抑制癌细胞的作用。玉米中含有的膳食纤维还能预防肠癌的发生。

2、黄豆、绿豆、大米：这些食物能够为人体提供所需要的营养，维持身体正常工作，还含有多种抗氧化的物质，有预防癌症再次发生的作用。

图源网络，侵删

二、蔬菜类

1、菜花、西兰花：这些蔬菜属于十字花科，十字花科蔬菜中含有的异硫氰酸盐有抗癌的成分，能抑制癌细胞的生长，对于癌症患者来说，能预防癌细胞出现扩散、转移等。

2、胡萝卜、芥菜：这些蔬菜中含有较多的胡萝卜素和维生素C，能帮助癌症患者增强免疫力，提高身体的抗癌性。

3、菌菇类：菌菇类是很好的抗癌食物，有健脾益气、化痰散结等作用。其中含有的β-葡聚糖能增强人体免疫力，还有抑制肿瘤生长的作用。

图源网络，侵删

三、水果类

1、柑橘、山楂：富含丰富的维生素C和抗氧化物质，能帮助癌症患者清除体内的自由基，减少健康细胞的损伤。

2、猕猴桃：猕猴桃的抗氧化作用非常明显，有消除食物致癌物的作用。

图源网络，侵删

四、海产品与水产品

1、海带、海藻：海带、海藻属性味咸寒，有利水、软坚、软坚、等作用，有研究表明其中含有的褐藻胶和岩藻多糖还有抑制肿瘤生长的作用。

2、沙丁鱼：富含ω-3脂肪酸，这种物质能降低癌症患者的炎症反应，从而减少癌症复发转移的风险。

图源网络，侵删

五、其他食物

1、绿茶：绿茶有清热解毒、消肿散结等作用，绿茶中含有的儿茶素具有抗氧化性，能抑制癌细胞的生长和转移。

2、大蒜：大蒜有温中散寒、解毒杀虫的作用，大蒜中含有的大蒜素能降低胃癌和结肠癌的发生风险。（不是说让你去大量的吃大蒜，毕竟大蒜属于辛辣食物具有一定的刺激性）

图源网络，侵删

最后，赵春天主任提醒大家，癌症患者想要预防癌症复发转移和抗癌，可以通过中医药调理身体，将癌症的复发转移风险降到最低，让我们一起为了健康努力！