太瘦想长胖但是肠胃不好，有什么好的调理方法更适合自己？_休闲生活

创始人

2025-05-31 23:10:21

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太瘦想长胖但是肠胃不好，有什么好的调理方法更适合自己？

可以吃一些比较养胃的食品，或者使用食疗的方式来调整自己的肠胃，这样既可以正常的进食，也可以调整保护自己的肠胃。
我觉得最好的调理方式就是平常我们要吃的营养搭配合理，不要吃太油腻，要吃清淡一点，要吃一些温和性的食物，比如粥这些食物。

太瘦想长胖但是肠胃不好，有什么好的调理方法更适合自己？ 2个回答

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