洪派太极拳要求双膝微屈对准脚尖，尾骨微微外翻，气沉丹田，下颚内收。为什么？_休闲生活

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2025-06-03 08:11:16

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洪派太极拳要求双膝微屈对准脚尖，尾骨微微外翻，气沉丹田，下颚内收。为什么？为什么洪派要求尾骨微微外翻，而其他派别却是要求尾骨微微内收呢？

「收臀」相反

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