我有一点点胖要怎样做才能瘦点?我吃东西超厉害的又喜欢睡觉_休闲生活

创始人

2025-06-22 09:13:02

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我有一点点胖要怎样做才能瘦点?我吃东西超厉害的又喜欢睡觉

其实多拿吵锻炼，吃完饭以后半小时之内不要坐下，然后晚胡敏派上睡觉之前2个小时都裤贺不要吃东西，连喝水都不可以，这样是最简单的减肥方法，只是有点慢，但绝对健康，没副作用

我有一点点胖要怎样做才能瘦点?我吃东西超厉害的又喜欢睡觉 1个回答

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