2025年三伏天时间表来了！提前准备，养足阳气，运程旺
创始人
2025-07-06 18:05:59
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三伏天是一年中最热、阳气最旺盛的一段时期。根据传统农历计算，2025年的三伏天具体时间如下：
初伏：7月20日——7月29日（共10天）
中伏：7月30日——8月8日（共10天）
末伏：末8月9日——8月18日（共10天）
三伏天不仅是天气炎热的日子，更是养生和调整运程的重要时刻。通过合理的饮食、生活习惯以及家居布局，我们可以有效补充阳气，驱散体内的寒湿之气，为下半年乃至来年的健康与好运打下基础，现在就准备起来吧！
一、顺应自然
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