如何科学用脑，才能提高大脑的工作效率呢？_休闲生活

创始人

2025-07-10 03:27:37

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如何科学用脑，才能提高大脑的工作效率呢？

首先是做好工作规划，条理清晰，在工作时让大脑有充分的准备，有规划的完成工作。其次要注意劳逸结合，工作一段时间后，休息一会，让大脑放松一下，工作起来才能更有效率。

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