血糖高又合并血压高，每天吃好几种药太麻烦？其实有3种中成药，能在辅助降糖、降压的同时，保护血管，尤其适合“糖高+血压高”的人。但它们不是“万能神药”，得对症用才能发挥作用。今天就用大白话讲讲：这3种药各适合什么情况？怎么用才能既稳指标又护血管？

一、先明确：“双降”是辅助，不能替代基础药

血糖和血压都高，医学上叫“代谢综合征”，长期不控制会损伤血管（比如动脉硬化、心梗、脑梗）。中成药的“双降”作用是：

- 辅助西药增强降糖、降压效果，减少西药用量；

- 改善头晕、乏力、手脚麻等不适症状；

- 保护血管内皮，减少血管损伤（这是比单纯降指标更重要的作用）。

提醒：血糖超过7.0mmol/L（空腹）、血压超过140/90mmHg，必须以西药（降糖药、降压药）为主，中成药只能当“帮手”，千万别停西药单靠它，以免指标反弹出危险。

二、这3个中成药，“双降”兼护血管各有侧重

1. 参芪降糖颗粒：适合“气虚”型，降糖为主，辅助稳血压

典型表现：血糖高（尤其餐后血糖难控制），血压轻度升高（140/90mmHg左右），总觉得累、没力气，稍微活动就出汗，吃饭没胃口，大便偏稀。

这类人多是“气虚不能推动气血”，导致糖、血压代谢紊乱。参芪降糖颗粒里的人参、黄芪能补元气，山药、麦冬能健脾养阴，既帮着改善胰岛素抵抗（辅助降糖），又能增强血管弹性（辅助稳血压），尤其适合中老年糖尿病合并高血压，且气虚明显的人。

用法：一次1袋（3克），一天3次，饭前用温水冲饮，适合长期用（3-6个月）。

注意：感冒发烧、血糖突然升高（超过13.9mmol/L）时停服，以免“闭门留寇”；容易上火（口干、长痘）的人减量，每天2次即可。

2. 牛黄降压丸：适合“肝火旺”型，降压为主，辅助控糖

典型表现：血压波动大（尤其生气后升高），头晕头胀，面红目赤，脾气急，晚上睡不着，同时血糖偏高（多因情绪激动诱发），口苦、大便干。

这是“肝火上炎”导致的——肝火旺盛既升高血压，又影响糖代谢。牛黄降压丸里的牛黄、冰片能清肝火，珍珠、白芍能平肝潜阳，既能降血压（尤其适合情绪性高血压），又能通过清肝火改善糖代谢，适合高血压合并糖尿病，且脾气急、易上火的人。

用法：一次1-2丸，一天1次，饭后服，血压明显升高时可临时加服1次（遵医嘱）。

注意：怕冷、拉肚子、没力气（阳虚）的人别用，会越吃越虚；孕妇禁用（可能刺激子宫）。

3. 血塞通软胶囊：适合“血瘀”型，护血管为主，辅助双降

典型表现：血糖、血压都偏高，伴有头晕（像有东西堵着），手脚发麻、发凉，舌头颜色偏暗（有瘀斑），记忆力下降，走路稍快就气短。

这类人多是“血瘀堵塞血管”，导致糖、血压代谢差，血管也容易硬化。血塞通软胶囊的主要成分是三七总皂苷，能活血化瘀、通血管，既改善微循环（辅助降糖，尤其改善糖尿病足、手脚麻），又能软化血管（辅助降压），还能减少血管堵塞风险（比如心梗、脑梗），适合“双高”且有血瘀表现的人。

用法：一次2粒，一天2次，温水送服，可长期用（建议3个月为一疗程）。

注意：有出血倾向（比如牙龈出血、皮下瘀青）的人慎用；月经期女性暂停，以免出血量增多。

三、用对了有这些信号，3招判断起效

配合西药使用1-2个月，出现这些变化说明对症：

1. 指标稳了：血糖（尤其餐后）波动变小，血压升高次数减少，比如以前餐后血糖10mmol/L，现在能降到8mmol/L左右；血压高峰值从160/95mmHg降到145/90mmHg。

2. 身体松了：头晕、手脚麻减轻，走路有劲儿了，脾气没那么急，晚上睡得沉，口干、口苦好转。

3. 血管通了：手脚从凉转暖，舌头瘀斑变浅，记忆力变好，爬楼梯、散步时不那么气短了。

如果用了1个月，指标没改善，甚至出现心慌、乏力加重，可能是不对症（比如气虚的人用了清火药），别硬用，找医生调整方案。

四、这些注意事项，用前必看

- 别擅自调西药：中成药起效慢，不能因为用了它就减停西药，需在医生指导下，根据血糖、血压变化慢慢调整（比如连续2周指标达标，再考虑减药）。

- 定期复查：每2周测1次空腹+餐后2小时血糖、血压；每3个月查一次血脂、肝肾功能，确保用药安全。

- 配合饮食运动：少盐（每天＜5克）、少糖（不吃甜食）、多吃蔬菜和杂粮；每天快走30分钟（温和运动能增强药效，辅助双降）。

这3个中成药的“价值”，不光是辅助降血糖、血压，更在于改善“双高”带来的不适，保护血管少受损伤。但它们不是“一刀切”的药，得先看自己是气虚、肝火盛还是血瘀，再对症选。记住，“双高”调理的核心是“稳指标+护血管”，西药控指标、中成药调体质、好习惯打基础，三者结合才能走得更稳。