做了近视手术

就此摆脱厚重的眼镜

重返清晰“视”界

想想就“美翻了”

但是！！

做完手术就万事大吉了吗？

并不然！

手术后的眼部护理也很重要

那么，在夏季摘镜后有哪些事项

需要特别注意的呢？

屈光术后护眼妙招

刚做完近视手术的你是不是感觉重获新生？摘下眼镜的瞬间，头都变轻了！But！眼科医生拍着桌子提醒：术后恢复期的这些"视力刺客"，一定要警惕！

眼部防护

建议避开日光强烈的时段（上午10点至下午3点）外出，若需外出应佩戴防紫外线太阳镜或护目镜，有效阻隔强光刺激及风沙侵袭。日常可多进行有意识的眨眼训练，通过增加眨眼频率来缩短眼球暴露时间，从而减少泪液蒸发，保持眼部湿润舒适。

科学用眼

术后1个月内是视力恢复的关键阶段，需特别注意科学用眼。建议严格控制用眼时长，避免熬夜及在暗光环境下使用电子设备（尤其是关灯玩手机）。每次连续用眼30分钟后，应闭目休息或远眺5-10分钟。若出现眼睛干涩、疲劳等不适症状，可在医生指导下使用无防腐剂的人工泪液进行缓解。同时要保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息，这样才能获得最佳的术后恢复效果。

眼部清洁

夏季天气炎热易出汗，需特别注意眼部防护。当汗水较多时，应及时用干净的纸巾轻轻吸拭眼周汗液，切勿直接用手揉搓眼睛，以免引发感染。若汗液不慎入眼，可适当滴用人工泪液冲洗缓解，同时避免剧烈运动时汗液大量流入眼睛。如遇脏水、泳池水等不洁液体进入眼睛，切勿自行处理，应立即在专业医师指导下使用消炎类眼药水，必要时及时就医检查。平时要养成良好的护眼习惯，保持手部清洁，避免外力碰撞眼部，确保眼睛健康安全。

清淡饮食

术后一周的饮食调理对恢复至关重要，建议以清淡、营养均衡的饮食为主。可以适当增加新鲜水果和深色蔬菜的摄入，如蓝莓、胡萝卜、菠菜等。同时要严格避免辛辣刺激食物和烟酒，以免影响伤口愈合。

按时复查

千万不要因为视力暂时变好就掉以轻心，忽视定期复查的重要性！近视激光手术后一年内通常需要进行六次关键复查，具体时间节点为术后24小时、1周、1个月、3个月、半年和1年。不同手术方式的复查方案可能略有差异。这些复查能够帮助医生及时发现并处理可能的并发症，评估角膜愈合状况，调整用药方案。为了确保手术效果持久稳定，避免潜在风险，请务必严格遵医嘱按时复查，这是守护您明亮视界的重要保障

如何选择合适的手术方式

在适应证选择上是眼外激光角膜切削术还是眼内人工晶体植入术,目前国内外尚没有统一标准,不同级别医院和医生认识差异也很大。目前眼科专家观点总体趋势是：低、中度首选表层激光手术,中、高度选择角膜基质手术（全飞秒、半飞秒）,而高度、超高度选择内眼的ICL手术。

这里有一些参考意见给您：平时运动量大的年轻男士可考虑全激光的表层手术或全飞秒手术;从事文职、运动量小的女士也可选择半飞秒;低度近视首选表层全激光手术;中高度近视首选基质层激光手术,如全飞秒或半飞秒；超高度近视或者角膜条件差不适合切削者首选眼内晶体(ICL)。

温馨提醒：

龙克利主任提醒：眼科手术是一项严谨的医疗行为，具有明确的适应症要求。为确保手术安全与效果，建议您选择专业眼科医疗机构进行系统检查。先进的检测设备、经验丰富的医生团队以及高精度的手术仪器，都是保障手术质量的关键因素。在就诊前，请提前做好咨询，充分了解手术方案及注意事项；术后也需严格遵循医嘱，按时复查。您的视力健康，值得我们共同守护！