癌症患者康复期可吃此物，便宜又好用！_休闲生活

创始人

2025-08-04 04:06:49

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癌症患者在康复期需要摄入足够的营养，这些营养从何而来？饮食是不可或缺的摄入渠道。饮食是人体获取营养的途径之一，对维护身体健康和提高人体免疫力至关重要。

从古至今我国就有药食同源一说，许多食物也是药物，二者没有过多的区分。因此，癌症患者需要重视日常饮食，可以通过食疗的方式辅助自己恢复健康。

癌症患者在康复期，可以吃山药，便宜又好用

山药，补虚上品

药食同源的药物有那么多，为什么这里要提大家熟悉又常见的山药呢。

李时珍在《本草纲目》中评价山药具有“健脾补益、滋精固肾、疗五劳七伤、治诸百病”的功效。而《神农本草经》则认为山药是补虚上品，被誉为“小人参”。

山药富含多种对人体有益的微量元素，还温和补益、微香不燥，癌症患者进行放化疗、手术等身体虚弱，就可以使用山药辅助调理身体。

山药还有保护胃黏膜，减轻副作用，山药中含有的钙、胡萝卜素、铁、钾、维生素C等多种营养物质，对人体有好处。

山药还能促进消化、保护和修复胃黏膜等，如果癌症患者在接受治疗的时候出现胃黏膜损伤，可以使用山药减轻副作用。

山药的吃法很多，像炒、炖汤、蒸等，其中比较推荐的就是蒸山药。

食谱推荐：山药蛋黄粥

食材：淮山药，熟鸡蛋黄（具体用量因人而异）。

做法：将淮山药和鸡蛋黄一起熬成粥即可食用。

作用：山药与鸡蛋黄的搭配，有增强癌症患者食欲，改善癌症患者由于化疗感到全身乏力等作用，长期体力透支的人也可以食用山药蛋黄粥。

注意：大家在购买山药时，尽量选择新鲜的淮山药。

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