武汉广爱精神心理科主任【科普】有严重的产后抑郁症怎么办_休闲生活

武汉广爱精神心理科主任【科普】有严重的产后抑郁症怎么办

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2025-08-25 17:10:58

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产后抑郁大多数会出现在女性分娩后4周左右的时间，出现不同程度的抑郁倾向，会伴有精神类的症状同时出现，通常症状会持续3到6个月，或者是1到2年的时间，甚至更长，患者的综合状态各有不同，所以出现的时间，以及时间持续长短也不同。

产后抑郁是女性分娩后可能会出现一些情绪的问题，这种产后抑郁症会导致女性出现长时间的闷闷不乐严重者会出现无法照料婴儿，引起产后抑郁的原因可能是由于家族遗传史，或者是由于体内水平变化异常的原因所导致的，通常每个患者抑郁的时间长度是不确定的，早期的症状如果不严重，可以通过自我调节、亲人的陪伴与沟通，会出现逐渐好转的迹象。

这种病情可以前往医院积极治疗，病情多半会出现好转迹象，不及时治疗，可能会危害到个人的身体健康。产后抑郁症属于一种精神类疾病，需要及时到正规神经内科来查看病情的严重程度，在医生指导下合理的使用药物治疗的方法来进行维持，在心理医生的指导下合理的治疗，能够有效的控制。

也多做一些户外运动帮助调整抑郁症状，可以通过到正规的心理医科查看。在平时也要注意多与朋友谈心，保持充足睡眠，质量营养要均衡，这样可以使抑郁症缓解。

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