交男朋友可以治月经不调？专家：有一定道理，但不完全对_休闲生活

创始人

2025-11-18 10:18:10

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“医生，我月经老是不准，有人说找个男朋友就好了，真的假的？”近日，湖南省妇幼保健院妇科门诊经常会听到这样的患者提问。

专家表示，这“偏方”有一定道理，但不完全对。

谈恋爱时，大脑会分泌多巴胺、内啡肽等“快乐激素”，能缓解压力、改善焦虑，而压力正是月经失调的常见“元凶”之一，一定程度上可帮助缓解。另外，适度性生活可能促进盆腔血液循环，但对激素调节的影响微乎其微。专家表示，谈恋爱绝不是“特效药”，别把疗效想得太神奇。

专家强调，当月经失调与以下几种情况相关时，爱情“治”不了：

1、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲亢/甲减等疾病等，这类病理性问题需要正规药物治疗。

2、过度节食、过度运动，这类问题会导致下丘脑性闭经，需要调整饮食习惯继而解决月经问题。

专家提醒，真正有效的调理月经方法，应该是：

1、记录月经周期，及时关注变化

2、均衡饮食和运动，少喝奶茶、吃炸鸡

3、及时就医，如果出现月经间隔时间过长等问题，应及时寻求专业医生的帮助，而非轻信偏方。

来源：潇湘晨报

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